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2018-04-25 17:53:00

☆　あなたは、自分の点数？何点ですか？　☆

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

あなたは

 

自分に何点つけますか？？

 

 

 

いかがですか？？

 

 

 

 

 

考えてみてください！

 

 

 

 

 

？？？？？？？？？？？？？

 

 

 

 

 

 

 

僕は、

 

１００点満点です！

 

 

 

自慢っ～～～～～

 

 

 

 

 

こんな考え方をしてます！

 

 

 

東大を出たわけでは

 

ありません。

 

 

 

収入が１億円を

 

越えているわけでも

 

ありません。

 

 

 

髪の毛も少なくなってきて

 

ソフトモヒカンで

 

誤魔化してます！！

 

 

 

 

 

普通のおっちゃんです。

 

どちらかというと

 

普通よりしょぼくれた

 

おっちゃんです！

 

 

 

でも

 

１００点満点です！

 

!(^^)!

 

 

 

きっと

 

みなさんは、

 

 

 

５０点かな～～

 

とか

 

６５点かな～～

 

とか

 

 

 

１００点満点を

 

自分に

 

つけている人は、

 

いないと思います。

 

 

 

ダイエットを例にすると、、

 

 

 

自分を６５点とつけた人は、

 

 

 

３５点を何かで

 

埋めようとします！！

 

 

 

人がハマりやすいものは、

 

 

 

１、食べに走る！

 

２、ギャンブル！

 

３、性欲に走る！！

 

 

 

自分は、

 

ストレスがあるから

 

（勝手に自分で決めて）

 

ケーキ食べんねん！！

 

ドカ食いしても

 

それは、

 

ストレスがあるから

 

ええねんと

 

勝手に

 

 

 

 

 

「正当化しちゃう！」

 

 

 

 

 

でも、

 

僕なら１００点満点

 

だと勝手に自分で

 

決めてるから

 

ストレスがない！！

 

埋める必要がないから、

 

ドカ食いに走らないのです！

 

 

 

そうです、

 

 

 

この点数は、

 

見かけじゃなく

 

 

 

こころの満足点

 

 

 

なんです！

 

こころが、

 

満たされていたら

 

 

 

ドカ食いはしないし、

 

ギャンブルに狂うことも

 

性欲に走ることもない！！

 

 

 

だって、

 

 

 

満足している心理状態

 

だからです！！！！！！

 

 

 

 

 

人と比べることなく

 

自分に満足していれば、

 

人目も気になりません！！！

 

 

 

 

 

僕には、

 

親がいて

 

（父は死にましたが）

 

家族がいて

 

友だちがいます。

 

今日も

 

御飯が食べれます。

 

花粉症で腰も痛いですが、

 

元気です！！！

 

 

 

何より

 

今、生きてます。

 

 

 

 

 

これ以上の幸せは

 

ありません！！！！

 

 

 

人生のいいとこだけ

 

見てます。

 

 

 

１００点満点の今です！

 

 

 

こころの満足度は、

 

自分の気持ちしだいです！

 

 

 

 

 

あなたも

 

自分に満点つけて

 

 

 

親に、家族に、友だちに

 

感謝しましょう！！！！

 

 

 

 

 

ドカ食いに走ることは、

 

ないと思いますよ～～～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昇言～☆

 

 

 

子育てに

 

必要なのは

 

自信ではなく

 

 

 

愛情です！

 

 

 

大丈夫！

 

 

 

 

 

 

 

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大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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＃吹田市ダイエット

 

大下　昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時　日曜日お休み

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2018-04-24 18:06:00

みのり薬店ダイエットは、まずお電話くださいね！

０１２０－８７－３３０８です！

 

こんな店長！私、おおしもです！

 

https://www.youtube.com/watch?v=lMGL38oYXzw

↑ユーチューブでお話してます！

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３人家族です！

 

2018-04-24 17:51:00

温める食べ物がダイエットにいいと思います！

こんばんは！
みのり薬店の大下です！
 
ダイエットシーズンです！
 
さああ～～
上着を脱ぐ季節！
太ってなんか
いられませんよ～～～
 
かわいいは、
スリムから！！！
 
やはり、
脂肪を燃焼しやすい
食べ物を食べましょう！！
 
１、黒くて硬いもの！
 
うどんよりそば
白米より玄米
ヨーグルトより味噌
 
 
そして、
 
２、寒い地方、冬に摂れる
身体が温まる
そんな食べ物を！！！
 
しょうが、にんにく
肉、酒、サケ
 
 
逆に×は、
 
３、白くて柔らかいもの
 
４、暖かい地方で夏に
　　撮れる体を冷やす食べ物
 
フルーツ全般
コーヒー
白砂糖
 
身体は、
食べ物で
できてますよ～～
 
 
昇言～☆
 
 
ボスとは、
偉そうにしてる人
 
リーダーとは、
寄り添ってる人
 
 
あなたは？？？
 
 
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健康ダイエットしたい方は、
おおしもまで
「ブログ見ました！」と
御電話ください。
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まず、
あなたのダイエット経験
をお聞きして
医療用の体脂肪計で、チェック
そして
あなたが健康的に
やせる提案をする、
カウンセリングのお時間お日にちを
きめてからお電話くださいね！
０１２０－８７－３３０８
 
恥ずかしいかたは、
いきなり来てもＯＫです！
 
ちょっと待ってもらえるなら！
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2018-04-23 18:25:00

２つの測る習慣と暴走族に教えてもらった人生で一番大切な事

こんばんは！
 
みのり薬店大下です！
 
測る習慣は、２つ！
 
体重とお腹周り！
 
体重は、
朝一番の
トイレ行く前は、
計りましょう！
 
しっかり痩せたい
のであれば、
一日四回です！
 
そして
 
お腹周り
 
お腹周りは、
へそ下５センチを！
 
 
 
体重が増えても
体脂肪が減ってる
場合があります！
 
これは、
運動なり、
歩いたなりで、
筋肉量が増えたとき
お腹周りは減ります！
 
これは
いいこと！！！！
体重増えても
体脂肪が減ってたら
ＯＫ！！！！！
 
 
見逃さないで！！！
 
お腹周りは、
いつ測ってもＯＫ
お風呂上りがいいかな～
 
 
 
昇言～☆
 
 
暴走族の
友だちに教わった
人生で一番大切な事
 
 
「どないしてん？
しんどいんか？」
 
の声に
 
「別に～～」
 
 
と適当に
答えた俺に
 
 
「アホか！！！！
なんじゃその返事！！！
心配したってんのに
お前なんか死ねボケ！！」
 
 
 
 
 
 
その後
真剣に誤り
 
人生で一番大切なことを
暴走族の友達に教わった
 
それは、
 
おもいやり
 
ありがとう！！！
暴走族！！！！

 

 

＃体重と体脂肪

＃人生で一番大切な事

＃暴走族

 

 

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2018-04-21 18:31:00

ダイエット中にお腹が空いたら？？？？

こんばんは！

 

 

 

おおしもです！

 

 

 

みなさん！！

 

やせてますか～？？？

 

 

 

今日は、

 

 

 

 

 

も～夏！！！！

 

 

 

 

 

ノースリーブ！！！

 

!(^^)!

 

 

 

Ｔシャツ！！！！

 

!(^^)!

 

 

 

ビキニ！！！

 

!(^^)!

 

 

 

 

 

着れる夏にしましょう～～～

 

 

 

 

 

(ー_ー)!!から→!(^^)!へ

 

 

 

お腹が空いたら

 

お腹が減ったら

 

 

 

粒

 

 

 

飲んでください！！

 

 

 

 

 

脂肪を再利用するので、

 

空腹感がましになるかも～

 

 

 

 

 

これが

 

 

 

空腹感退治法！！！！

 

 

 

実践あれ～～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昇言～☆

 

 

 

人には、

 

良いところが

 

誰でもあります。

 

人間だから！

 

 

 

だから、

 

 

 

人間関係は、

 

良いところを見て

 

付き合いましょう！

 

 

 

 

 

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