こんにちは！ルヌーラです。

夏本番！！　素足でサンダルを履く機会も多くなって来ましたね。

当店でもフットネイルをご希望されるお客様が増えてます。

サンダルを履いた時に素敵なフットネイルが施された足の指先を見てると、本当にテンションが上がりますよね！！

フットネイルは肌よりも濃い色を選ぶと、本来の肌の色よりも明るく見せてくれる効果がありますよ。

足元を綺麗に見せるのであれば、ビビッドカラーや明度の低い色などを選んでみては？

レッド、イエロー、グリーン、ゴールド…何色にしようか？どんなデザインにしようか？　

迷った時はお気軽に当店のスタッフにご相談くださいませ！

派手なハンドネイルが出来ない方もフットネイルで楽しんでください～✨

ルヌーラTotal Spa

880-0925

宮崎県宮崎市本郷北方2311-9

0985-89-0202

株式会社フリーエッジ

こんにちは！ルヌーラです。

ルヌーラでは光脱毛を導入いたしました！！！！

毛と肌の組織成分である、たんぱく質にダメージを与えるために熱を利用した方法が　光脱毛です。

光が特定の色に選択的に吸収される性質を利用し、毛のメラニン色素に光を吸収させ、熱エネルギーにより毛の深部にダメージを与えて、脱毛効果を発揮します。

理想のターゲットは、メラニンが豊富な黒くて太い毛　です。

毛としての完成形は、発毛に関わる細胞が毛髪内部に一体化されている『成長期の毛髪』だけなのです。

成長期の毛は、発毛に関わる細胞が毛髪内部に一体化されており、毛根は太くメラニンが多いため非常に光が吸収されやすい環境にあり、毛として完成された状態なので、唯一脱毛に適する毛の状態なのです！

光脱毛は個人差がありますが、照射時の痛みが少なく、肌トラブルが起きにくいので初めて脱毛をする人におすすめの脱毛方法です。

ルヌーラでつるすべ素肌になりませんか？

ルヌーラTotalSpa

 〒880-0925

宮崎県宮崎市本郷北方2311-9　　

TEL: 0985-89-0202

株式会社フリーエッジ

こんにちは！ルヌーラです。

今日は、肩甲骨周りのコリについて。

肩甲骨周辺は姿勢の悪さが長時間続くと凝り固まってしまいます。デスクワークによって長時間パソコン作業をしていると、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか？

猫背になると頭の重さが首から背中にかかってくるので、肩甲骨周辺の筋肉も固まってしまいます。

肩甲骨をほぐし、あるべき位置に戻すことで筋肉や関節、血液の流れなどの体全体のバランスを整えられます。

肩甲骨が正しい位置に収まると胸が開き、呼吸量が増えます。

体に酸素が届くことで、血流もよくなります。このように肩甲骨の周りが柔らかくなると、肩こりの改善や頭痛、冷え性解消の効果も期待できます。

ルヌーラの揉みほぐしで肩甲骨周りのコリを解消してみませんか？

こんにちは！ルヌーラです。

素敵な指先でしょう～！！まるでお姫様になった気分💕テンションあがる⇧

キラキラ輝く　ラメグラデーションネイル💅

ラメグラデーションネイルは、代表的なネイルデザインの一つです！ ラメで濃淡、明暗など少しずつ変えていきます。

ベースは根元がクリアで自爪が見えるデザイン。 自爪が透けて見えることで爪に馴染みやすく、自然に指をキレイに見せることができてジェル部分と自爪の境が気にならないというメリットも♪

また、先端に向かって濃くなるラメグラデーションネイルは指を長くキレイに見せてくれるのが大きな魅力です！！！

自分好みのカラーやアレンジができるので楽しみ方も無限大ですっ！

こんにちは！ルヌーラです。

今日はリンパのお話です。

体には指の先までしっかりとリンパ液がめぐっています
リンパ液の中身は毛細血管からしみでた血漿成分と水分がメイン。すり傷や切り傷が治るときに出る黄色い液体って言うと分かりやすいかもしれませんね！
リンパ液は毛細血管の届かない所にまで酸素や栄養分などを届け老廃物を回収します。
リンパ管は、ほぼ静脈に沿うかたちで走っていて、リンパ液は最終的に静脈に注がれて心臓に戻り再び全身をめぐります。
この一連の循環システムをまとめて「リンパ」と呼んでいます。

リンパがうまく流れないと、体の浄化機能が低下し老廃物や余分な水分が体内に溜まっていき、放っておくとむくみや冷えなどを生じて代謝が落ち、顔色がくすむ、肌が荒れる、脂肪がつきやすくなるといった美容的な問題を抱えやすい体になってしまいます…

リンパトリートメントで全身のリンパの流れを良くし、老廃物を排出しましょう～！