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Yoga クラブ ふらわぁ リラックス編
2021 / 06 / 01 17:30
Yoga クラブ ふらわぁ
🌺リラックス編🌺
新規スタートクラス
無料体験会参加者募集
以前からご要望を頂いていた
怪我や体調不良・病後により
ヨガを行うのが難しいと感じる方向けの
クラス内容となります
立ち上がったり関節を大きく動かさず
呼吸とともに身体の隅々へ
『気』の流れと『生命エネルギー』を
巡らせ自身の身体に寄り添うように
心地よい感覚でリラックスしていきましょう
ヨガした後は生まれ変わったかのように
心身とても軽く感じられ身体の叡智に
驚くかもしれませんよ😊
2021年6月14,28日
10:30-11:30月曜日
水原公民館2階 日本間
先着15名 申込 横山
お問い合わせや Instagram・DMからも受付
新たな出逢いを楽しみにしています✨