カフェARIGATO「食事を楽しく 食事瞑想体験」
目を閉じて味に集中する食事方法をわかりやく説明された後、素敵な特製デザートで実践。
微妙な味の変化を感じ取れるとともに、ほかのことを考えないことでリラックス効果もあるようでした。
そのあと、アイスにかけられた特製ソースの隠し味を聞いてびっくり！プロのこだわりが詰まった贅沢でお得な時間でした。
