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2020-08-17 18:27:00

#1週間で体脂肪1.5KG落とした女性~~~~~~~~~~~

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

お盆休み

 

終わりまして

 

今日から

 

普段通り

 

営業しています!

 

 

 

お盆中は

 

外食ばかりでした~

 

子どもと嫁さんの

 

希望で~~

 

 

 

800G

 

増えてました~~

 

また、

 

ダイエットします~~

 

 

 

あの

 

若い方が今日ご来店~~

 

 

 

期待度大~~~~~~~~~~~~

 

 

 

なんと

 

体脂肪が1、5KGも

 

減ってる~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

体重は、

 

1KG減ってて

 

筋肉量が500G

 

ツイテます=~~~~~

 

 

 

素晴らしい結果で~~~~~~す!!!

 

 

 

これは

 

最高です~~~

 

年間クイーンの

 

みのりダイエットクイーン

 

目指して~~~~

 

 

 

これで

 

 

 

体重10KG

 

体脂肪7KG

 

筋肉量3KGの

 

最高バランスの

 

ダイエットに

 

なりそうです~~~~~

 

 

 

晩御飯ジュースができた~

 

お腹が空かない!!!!

 

いままでのダイエットで一番楽~~

 

私に合ってる~~~~

 

と

 

ご本人も

 

 

 

#大満足みのりダイエット

 

 

 

脂肪が分解すれば

 

いままで脂肪に

 

貯めていたエネルギー

 

が分解されて体に出る

 

ので食べないくても

 

いい~~~~~~みたい

 

 

 

 

 

なんですよ~~~

 

 

 

 

 

ガンバって~~~

 

応援します!!!!

 

 

 

 

 

あなたもいかが?

 

みのりダイエット!!!

 

 

 

もう

 

秋に目を向けて!!!!

 

 

 

でも

 

水分補給はこまめに!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

「いただきます」

 

は

 

「命をいただく」

 

という意味


動物は

 

他の命を奪わないと

 

生きていけない

 

生き物なのです。

 

 

 

野菜も果物も生きているのです。

 

 

 

目の前の食事には、

 

いったいどれほどの命が

 

詰まっているのでしょう?

 

 

 

 

 

いただきますは

 

命をいただくということなのですね。

 

 

 

昔から

 

言ってるけど、

 

時々

 

ゆわんとあかんね~

 

今夜ゆお~~

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

IMG_20190308_101731_508.jpg

#痩せたい方

#他府県の方お電話ください!!!

0120-87-3308

やせましょう~~~~

おおしも

 

2020-08-12 18:15:00

#温める食べ物を食べましょう

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

明日より日曜日まで

 

お盆休みをいだただきます!

 

よろしくお願いします!

 

吹田にいますので

 

お送りもできるかも?です!

 

 

 

体を温めましょう!

 

 

 

あっつい今日ですが

 

冷やしてばかりいると

 

体調が壊れます!!!

 

 

 

アイス、冷麺

 

アイスコーヒー

 

シャワーなど

 

ついつい

 

体が冷えてしまいます!

 

体を温めるというより

 

冷やさないように

 

食べ物から案内します!

 

 

 

寒い地方で摂れたもの

 

冬の寒い時期に採れたもの

 

 

 

を食べるようにしてね!!!

 

 

 

辛味のもの

 

にんにく、しょうが

 

やまいも、たまねぎ

 

梅、キンカン

 

肉、酒、みそなど!!!!

 

 

 

冷やすものは、

 

最近人気かな

 

ナス、大根、フルーツ

 

コーヒー、白砂糖など

 

少なくしてね~~~~~

 

 

 

 

 

若い方のダイエッター

 

4日間たって今日の

 

ご来店~3か月10KG

 

目標の方~~~~~~

 

 

 

体重が800G

 

体脂肪が700Gも

 

 

 

 

 

すご~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~い

 

すごいすごい!!!

 

これは3か月で考えれば

 

 

 

体重が8KG

 

体脂肪が7KGの感じ

 

 

 

ウエストは10センチ

 

凹むという予想!!!!!

 

素晴らしい4日間です!!!

 

 

 

このペースで

 

お盆クリアーしてね!!

 

 

 

秋のファッションは、

 

スリムで彼氏ができて

 

ウっハハハハハハハハハハはああああ~~~~~

 

 

 

がんばれ=~~~

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

ほめ方や叱り方に

 

悩んだときは、

 

その人との

 

人間関係を振り返ってみよう!


人は嫌いな人から

 

ほめられても嬉しくないし、

 

 

 

叱られても素直になれません。

 

 

 

上手なほめ方や叱り方は

 

確かにありますが、

 

 

 

それ以前に

 

人間関係はうまくいっていますか?


いつも

 

近くにいて

 

話あってたら

 

このタイミング

 

わかりますよね!

 

この

 

タイミングって

 

普通の会話が

 

できるかって

 

ことでしょうか??

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

DSC_2790.jpg

お風呂には、

オンセンスを

0120-87-3308

おおしもまで!!!!

2020-08-11 16:01:00

#低インシュリンダイエットでうどんよりそば!!!

 

こんにちは!

 

おおしもです!

 

 

 

本日は18時半に

 

閉店させてください!

 

青年対策委員会です!

 

よろしくお願いします!

 

 

 

黒くて硬い物は太りにくい!!!

 

 

 

何食べてもOKですが、

 

太りやすい食べ物は、

 

少なくした方が

 

早く痩せますよね~

 

 

 

白くて柔らかいものは太りやすい!!

 

 

 

低インシュリンダイエット

 

から考えますと、、、、

 

 

 

うどんよりそば

 

フランスパンより

 

ライ麦パン

 

白米より玄米

 

 

 

という感じで

 

白いものより黒いもの

 

がGI値というものが

 

少なくて肥えにくいよう!!!

 

 

 

夏場では、スイカは

 

太りやすい方だそう!

 

少な目に~~~~

 

 

 

スイカパイナップルより

 

いちごオレンジグレープフルーツ

 

などを~~~

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

人生の幸せは、

 

どれだけ多くの人を

 

幸せにできたかで決まる。



例えば、

 

そこに高い地位や

 

学歴は無関係なのです。
高い地位や学歴を

 

手に入れて幸せに

 

なれなかった人はゴマンといます。
しかし、

 

多くの人を喜ばせて、

 

幸せになれなかった人は

 

一人もいないのです。

これって

 

素晴らしいですね~

 

ガンバっていきましょう!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

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みのり薬店

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

DSC_2000.jpg

痩せたい方は

お電話くださいね!!!

勇気を出して~~

0120-87-3308

おおしもまで~~

2020-08-10 11:40:00

#粒は三回は飲みましょう~

 

こんにちは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は祭日です!

 

海の日!!!

 

お店は普通通り

 

営業してます!!

 

13日(木曜日)から

 

夏休みいただきます!

 

お送りはお早めに!!

 

 

 

粒は1日3回飲むのが

 

ベストですよ~~~~

 

 

 

朝は食べず6時起き

 

お昼は12時

 

晩御飯は7~8時って

 

あなたは???

 

 

 

起きてすぐ

 

粒

 

 

 

14時

 

粒

 

 

 

寝る前に

 

粒

 

 

 

ですよね~~

 

 

 

みのりダイエットの鉄則は

 

 

 

粒、ジュースを飲む

 

前後2時間は何も

 

口にしない!!!!

 

でも、

 

お水、お茶はOKで、

 

水分補給はこまめに!!

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

「△△だからできない」

 

 

 

という発想から

 

 

 

「何があればできるだろうか?」

 

 

 

に変えていこう!

 


この考え方は最初、

 

子どもさんに

 

してもらうのではなく、

 

あなた自身からはじめてみよう!

 

 

 

 

 

家が暗い

 

みんながやる気ない

 

消極的だ~~

 

 

 

って

 

あなたが

 

そうなのかも?

 

知れませんね~~~

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

Collage 2020-08-0919_45_01.jpg

背が伸びましたか???

2020-08-08 17:27:00

#無料やせる体操です!

やせる体操は最後に書いてます!

 

 

 

 

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、若い方が

 

みのりダイエットスタート!

 

 

 

体温OK

 

筋肉量OK

 

基礎代謝OKと

 

3拍子揃った方!!!

 

 

 

「1年くらいで10KG落とせたら、、、、、、」

 

 

 

 

 

え=~~~

 

「3か月で達成できるかも!?」

 

 

 

#体温筋肉量基礎代謝OK

 

ですからね~~~

 

 

 

Iさん!!!

 

 

 

粒ジュースを飲む

 

前後2時間は

 

何も口にしない!

 

水、お茶、コーヒーブラック

 

はOKですよ~~~

 

 

 

今は、やせたい!!!

 

って気持ちがいっぱい!

 

ジュースは晩御飯が

 

最高ですよ~~~

 

まずは、水曜日まで

 

ガンバってやせてね~~~

 

 

 

 

☆~やせる体操~☆



水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

(保冷剤でもOKです!)

平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを5回繰り返します。





  手を冷やすと「寒い」という
  情報が脳に伝わり、

  体温をあげる褐色脂肪細胞を
  活発に動き、体温を上げ、

  基礎代謝が上がり、
  脂肪が減ります!






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~






大切なのは、

空腹時です!!!

ここで、

代替えなんです!!

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!



空腹時が、やせてるときです!

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~



↓大事

ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!


さああ~~~

お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)

集中してくださいね!!





茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
#便秘を治しながら痩せる!
 
 
 
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

564-0082
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みのり薬店
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アサヒビール吹田工場を
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10時~19時 日曜日休みです!
 
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
 
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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コロナで太ったあなた!!!

やせるなら今!!!

お電話くださいね!!!

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おおしもまで!!!