インフォメーション
2020-08-12 18:15:00
#温める食べ物を食べましょう
こんばんは!
おおしもです!
明日より日曜日まで
お盆休みをいだただきます!
よろしくお願いします!
吹田にいますので
お送りもできるかも?です!
体を温めましょう!
あっつい今日ですが
冷やしてばかりいると
体調が壊れます!!!
アイス、冷麺
アイスコーヒー
シャワーなど
ついつい
体が冷えてしまいます!
体を温めるというより
冷やさないように
食べ物から案内します!
寒い地方で摂れたもの
冬の寒い時期に採れたもの
を食べるようにしてね!!!
辛味のもの
にんにく、しょうが
やまいも、たまねぎ
梅、キンカン
肉、酒、みそなど!!!!
冷やすものは、
最近人気かな
ナス、大根、フルーツ
コーヒー、白砂糖など
少なくしてね~~~~~
若い方のダイエッター
4日間たって今日の
ご来店~3か月10KG
目標の方~~~~~~
体重が800G
体脂肪が700Gも
すご~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~い
すごいすごい!!!
これは3か月で考えれば
体重が8KG
体脂肪が7KGの感じ
ウエストは10センチ
凹むという予想!!!!!
素晴らしい4日間です!!!
このペースで
お盆クリアーしてね!!
秋のファッションは、
スリムで彼氏ができて
ウっハハハハハハハハハハはああああ~~~~~
がんばれ=~~~
~☆~
ほめ方や叱り方に
悩んだときは、
その人との
人間関係を振り返ってみよう!
人は嫌いな人から
人は嫌いな人から
ほめられても嬉しくないし、
叱られても素直になれません。
上手なほめ方や叱り方は
確かにありますが、
それ以前に
人間関係はうまくいっていますか?
いつも
いつも
近くにいて
話あってたら
このタイミング
わかりますよね!
この
タイミングって
普通の会話が
できるかって
ことでしょうか??
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
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お風呂には、
オンセンスを
0120-87-3308
おおしもまで!!!!
