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2021-02-11 11:27:00

#2681年2月11日

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

建国記念日

 

 

 

西暦の

 

660年前からの日本

 

今は、

 

2681年なんです!

 

 

 

国旗をあげましょう!!

 

 

 

祭日は、

 

普段通りの営業です!

 

 

 

今日は、

 

田口さんお休みですが、

 

山本さんとお二人で

 

お待ちしています!!

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

ことあるごとに、

 

子どもさんに

 

「感謝することの大切さ」

 

を教えてあげよう。

「ごはんを食べるときの

 

『いただきます』は、

 

それをつくってくれた人と、

 

今から食べる命に

 

対していうのですよ」

 

 

 

といったように、

 

ことあるごとに

 

感謝することの大切さを

 

伝えていくと、

 

子どもさんは、

 

常にまわりに

 

感謝する人になります。

 

 

 

その結果、

 

子どもさんには

 

多くの感謝が

 

集まることになります!

 

 

 

今夜

 

その話を

 

してみますね~

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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#痩せたい方はお電話くださいね!

0120-87-3308

またお問い合わせは、メールで

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

まで!!!

おおしもまで!!!

お待ちしてます!!!!!!

DSC_3612.jpg

2021-02-10 18:26:00

#脂肪を減らすことがダイエット#脂肪は空腹時しか減らない

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

#ダイエットは脂肪を減らす事

 

 

 

#脂肪が減るのは空腹時のみ

 

 

 

 

 

脂肪が減れば

 

お腹周りが凹む

 

 

 

だから

 

お風呂上りは

 

へそ下5センチの丹田

 

を測りましょう!!!!

 

 

 

ここが1センチ凹めば

 

脂肪が1KG落ちたかな!

 

 

 

1センチ運動だけで

 

落とすには、

 

フルマラソン3回分!!

 

 

 

だから

 

運動は痩せた後でOK

 

 

 

ジュース&粒&かっとん

 

でやせてからキープの

 

イメージで運動です!!!

 

 

 

へそ下5センチの

 

お腹周りが大切ですよ~~

 

 

 

 


~☆~

 

 

 

子どもさんは

 

あなたにとって

 

必要な課題を

 

与えるために、

 

あなたの元に

 

生まれてきた。


マイナスの課題を

 

引き起こしてくれる

 

子どもさんが

 

いるからこそ、

 

その課題に

 

立ち向かう

 

あなたの家族は

 

成長していくでしょう!

 

 

 

我が子だから

 

しかたないか!

 

我が子じゃなくても

 

好きになって結婚した

 

その人の子なら

 

その子も愛して

 

あげてください!

 

 

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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空腹時を意識したダイエット

みのりダイエットお申込みは

お電話0120-87-3308

メールhttp://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

おおしも 僕まで連絡してくださいね~~~

お待ちしてます!!!

 

2021-02-09 18:13:00

#標準体重って何センチで何KG?

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

みなさん!

 

ダイエットは進んでますか?

 

 

 

目標は、

 

標準体重ですね!

 

女性ならば

 

標準体重マイナス10%

 

はありでしょうか???

 

 

 

身長から

 

だいたい100をひいた

 

重さを標準体重と

 

考えてもいかも!!

 

 

 

150センチ

 

49.5KG

 

 

 

155センチ

 

52.9KG

 

 

 

160センチ

 

56.3KG

 

 

 

165センチ

 

59.9KG

 

 

 

170センチ

 

63.6KG

 

 

 

175センチ

 

67.4KG

 

 

 

が標準体重ですよ~~

 

 

 

 

 

え~~~

 

重い~~~~~

 

 

 

え~~

 

軽い====

 

 

 

 

 

あなたはどう感じましたか?

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

「努力」とは、

 

人としてできて

 

当たり前のことを、

 

信じられないような

 

情熱を傾けてやり続けること。


「人に会えば

 

しっかりと挨拶をする」

 

 

 

「ご飯のときには

 

いただきますと

 

ごちそうさまを言う」

 

 

 

「靴は揃えて脱ぐ」など、

 

 

 

こんなこと当たり前。

 

 

 

でもそれがきっちりとできる

 

人はとても少ないのです。

 

 

 

もし、

 

子どもさんが、

 

それをきっちりとできれば、

 

子どもさんが、

 

社会に出てから

 

大きな信頼が得られます!

 

 

 

#人生も基本が大切

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

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みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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標準体重目指して痩せたい方は

お電話ください0120-87-3308

またはメールhttp://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

まで!おおしもまで!!!

ご連絡お待ちしてます!!

2021-02-08 17:23:00

#ユーチューブ太る食事やせる食事

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

ユーチューブ

 

ご案内します!

 

↓

https://www.youtube.com/watch?v=I-10Rc91xBM

 

DSC_2637.jpg

 

 

 

上をクリックしてくださいね!

 

 

 

1

 

みのりダイエットの始め方

 

2

 

やせる太る食事

 

 

 

何かを話しています!

 

 

 

チャンネル登録も

 

よろしくお願しますね~~

 

 

 

 


算数の計算問題を

 

毎日必ず最低30問やろう!


計算上達のためには

 

3つの要因があります。それは、

 

1.正確さ 
2.速さ 
3.工夫

 


毎日同じ問題でも、

 

正答率を高めていくことによって

 

実力がつきます。

 

(正確さ)

 


毎日同じ問題でも、

 

タイムを短縮することで実力がつきます。

 

(速さ)

 


毎日同じ問題でも、

 

やり方を変えることで

 

正確さと速さがアップします。

 

(工夫)

 

 
繰り返す事の大切さですかね~

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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みのり薬店

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

2021-02-06 18:48:00

体脂肪1KG落とすには????

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

土日太り

 

気をつけてますか?

 

土曜日か

 

日曜日のどちらかで

 

美味しく食べる!

 

これで太るん半分!

 

 

 

美味しく食べる=ようけ食べる

 

 

 

じゃないはずですよ!

 

 

 

晩御飯を食べたければ、

 

朝か昼にジュースすれば!

 

いけませんか???

 

 

 

3食とも

 

満足した食事をすれば

 

そや~太りますよ~

 

 

 

ダイエット=食べる量小

 

 

 

これは大前提です!

 

 

 

動いたらOK

 

とは言うものの

 

そんなに動いても

 

カロリーは消費できません!

 

 

 

 

 

体脂肪1KG落とすのは、

 

フルマラソン3回ですよ~~~

 

 

 

 

 

!(^^)!

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

心の中に湧き起こる

 

不安の90%は実際

 

には起こらない。


人は実際に

 

起こらないことを

 

心の中に描き、

 

不安な日々を

 

過ごしてしまう

 

生き物です。
有事の際の準備は

 

大切ですが、

 

ある程度の準備が

 

できているなら、

 

あとはそれが

 

起こってから考えよう!

 

 

 

 

 

過去の不安におびえ

 

未来の可能性を無駄にせず!

 

 

 

ですよね~~

 

 

 

 

 

あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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みのり薬店

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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痩せたい方はお電話メールください!

0120-87-3308

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

写真のおおしもまで!!!!

お待ちします!!!!

日曜日はお休み

返事は月曜日になります!!!

)^o^(