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2022-05-20 15:42:00

無料　やせる体操

 

やせる体操です

 

 

 

おおしもです！

 

 

☆～やせる体操～☆



水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。





　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～






大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！



空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～



↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！


さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！

 

 

 

～☆～

 

 

 

歴史的に見て、

 

幸せな成功者に

 

努力家でも勉強家でも
なかった人は一人もいない。



しかし、

 

どれほど勉強家や

 

努力家であっても
不幸になった人は

 

ゴマンといるという事実を
忘れてはならない。
幸せになる人は、

 

勉強や努力によって培った
高い技術力で他を

 

幸せにできた人なのだ。

 

人は他人に優しくできるか？

 

それが一生の課題かな～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃みのりダイエット

DSC_1438.JPG

やせる体操も空腹時だね～～

 

痩せたい方は、

 

 

メールから

はじめましょう～～～～～～～～

 

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

または

 

 

お電話ください

 

 

 

 

０１２０－８７－３３０８

 

おおしもまで！！！！

 

 

『ブログ見ました』と言ってね～～～～～～～～～～～～～～

 

 

＃みのりブログ

＃大阪ダイエット

＃みのりダイエット

2022-05-19 16:15:00

ダイエット復活！！焦らず忘れず続けていきましょう～～

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

隆の勝

 

２敗でリーダーです！

 

真面目な力士

 

ガンバってね～～

 

 

 

＃ダイエットは復活

 

 

 

今日は、

 

お昼ごはん

 

ジュースしてます！

 

お腹は、

 

空いてますが、

 

苦しくは

 

ありません！！

 

 

 

この状態が

 

やせるんですね～

 

 

 

毎日

 

ジュースをすれば、、、

 

ＯＫなんですが、

 

週に３日してます！

 

 

 

ダイエットは、

 

山あり谷あり

 

 

 

できる日

 

できない日あります、

 

が、

 

 

 

わすれずに

 

コツコツと

 

やっていれば

 

必ず痩せてきます！！

 

 

 

焦らず、

 

忘れず、

 

続けていきましょう～～

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

結果を焦るな、

 

因果の帳尻はきちんと合う。

 

（稲盛和夫）


人生という

 

長い目で見れば、

 

怠け者でいい加減な

 

生き方をしている人が

 

ずっと栄えていることは

 

絶対にないのです。

 

それと同様に、

 

誠実で善行を

 

惜しまない人物が

 

いつまでも不遇に

 

とどまることもまたないのです。

 

 

 

本当ですね

 

真面目に明るくガンバって

 

いきましょう～～～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

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メールからいかがですか？？？？

 

 

 

 

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おおしもまで！！！！！！！！！！！

 

 

 

 

＃復活ダイエット

＃みのりダイエット

＃吹田ダイエット

2022-05-18 16:11:00

感謝してダイエットしてください

 

こんにちは！

 

おおしもです！

 

 

 

今日は、

 

あっついですね～

 

夏！！！来たか？

 

 

 

おおしもダイエット語録

 

やせる８３

 

 

 

＃ダイエットに感謝を

 

 

 

ダイエットできる

 

幸せを感じて

 

感謝してやせましょう～

 

 

 

何も食べなかったら

 

やせますよね～～～

 

でも

 

作ってくれる方が

 

おられるなら

 

その方に感謝して

 

ダイエットしてください。

 

 

 

健康的に

 

痩せたらそれを

 

キープしてくださいね～

 

 

 

３食食べても

 

太らない生活を

 

目指していきましょう！

 

 

 

一人前で感謝です！

 

「いただきます」の言葉

 

「ごちそうさま」の言葉、

 

 

 

これらが

 

大切なんですよね～

 

 

 

一人暮らしでも

 

そうですよ～～～～

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

自己決定能力を失ったとき、

 

人生の危機が訪れる。



人生において

 

窮地に追い込まれたとき、

 

それを打ち破ることが

 

できる人間は
その課題に立ち向かう覚悟を

 

決めた者だけである。
しかし人間は、

 

他人が決定したことに対して

 

覚悟を決めることなど

 

絶対にできない。

 

自分の人生は自分で決めるのだ。

 


そして、

 

子どもさんには、

 

自分の人生における

 

すべてを決定できる力がある。

 

 

 

いろいろと

 

考えて行動できる

 

そんな風になります！

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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＃感謝ダイエット

＃大阪ダイエット

 

＃みのりダイエット

2022-05-17 16:25:00

＃みのり「ダイエット』ってどうしたらいいの？？？？？

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

今日は、

 

朝は、

 

曇ってましたが

 

それから

 

爽やかな天気です！

 

気持ちいいですね～

 

 

 

おおしもダイエット語録

 

やせる８２

 

 

 

今日は、

 

お昼ごはんジュース

 

できました～～

 

週に３回

 

お昼ジュースです！！

 

 

 

＃やせるならみのりダイエット

 

 

 

うちのお店は、

 

昭和２５年から

 

７２年の歴史が

 

あるお店です！！

 

僕で３代目です！

 

おとうさん

 

↓

 

おかあさん

 

↓

 

僕（おおしも）です！

 

 

 

押し売りは、

 

しませんし、

 

できません！！！

 

 

 

ダイエットは

 

１５年に

 

なりますが、

 

みなさん！！

 

やせたはります！！！

 

 

 

一月

 

１．５万～５．５万円です！

 

３．２万円が人気です！！

 

 

 

一月

 

全然痩せない場合は、

 

返金させていただきます！

 

 

 

御電話

 

０１２０－８７－３３０８

 

メッセージ

 

くださいね～～～～

 

 

 

おおしもまで！！

 

 

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

人を許す心を持たぬ者は、

 

死ぬよりつらい日々を

 

過ごすことになる　

 

（映画　ベストキッドより）

 


誰にでも、

 

許せない人がいるかもしれません。

 

許せないものを

 

許すことはとても難しいことですね。

 

ただ、

 

その人を「許せない！」と

 

思い続けることは

 

「憎いその人に心を

 

縛られている」と

 

いえるかもしれません。

 

 

 

許すとはその人を

 

許すことではなく、

 

自分の心を解き放つことをいいます。

 

この考えができるようになると、

 

人生がとても楽になります。

 

 

 

時期が来れば

 

子どもさんにも

 

伝えてあげてみては？

 

 

 

自分の解放

 

なんですよね～～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

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＃みのりダイエット

＃大阪ダイエット

＃吹田ダイエット

2022-05-16 18:06:00

焦らずにいきましょう～ダイエットは人生です！

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

５月病

 

 

 

いかがですか？？

 

 

 

今までとの

 

違う生活

 

違う環境

 

 

 

なかなか

 

うまくいきません！！

 

 

 

が、

 

 

 

それこそ

 

新しい道

 

新しい自分との

 

出会いです！！

 

 

 

うかく行かなくて

 

当然です！！！

 

 

 

その中で、

 

どのようにして

 

人に喜んでいただけるか？

 

それが試されています！

 

 

 

＃焦らずにダイエット

 

 

 

体重が

 

落ちない時も

 

そうですよ～～

 

 

 

今がガンバリ時

 

 

 

続けて

 

いきましょう～～～

 

ダイエットは人生です！

 

 

 

諦めずに続けていきましょう～～

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

自分には自分に

 

与えられた道がある。

 

（松下幸之助）


この言葉はこう続いています。

 


どんな道かは知らないが、

 

ほかの人には歩めない。

 

自分だけしか歩めない、

 

二度と歩めぬかけがえのない

 

この道。

 

この道が果たしてよいのか悪いのか、

 

思案にあまる時もあろう。

 

しかし、

 

所詮はこの道しかないのではないか。

 

あきらめろと言うのではない。

 

いま立っているこの道、

 

いま歩んでいるこの道を

 

休まず歩むことである。

 

自分だけにしか歩めない

 

大事な道ではないか。

 

それがたとえ遠い道の

 

ように思えても、

 

休まず歩む姿からは

 

必ず新たな道がひらけてくる

 

 

 

休まず

 

歩き続けること

 

それは、生きること

 

 

 

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アサヒビール吹田工場を

 

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１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

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