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2024-06-05 12:53:00

今日はダイエット日なんですがバナナを一本食べました(^_-)-☆???

こんにちは!

おおしもです!

 

今日は

水曜日です

が

バナナを一本

お昼ご飯にしてみました

 

バナナには

カリウムが多く

 

カリウムは

ナトリウム(塩分)を

体の外に出しやすく

する働きがあるんで、

塩分の多い食事が

好きな僕には

いいかなと思って

食べてみます!!!

 

塩分が好きなんで

ラーメン

せんべいなど

よく食べますんで

バナナがいいかなと

 

どうでしょうか?

 

今日は

72.7KGでした

 

~☆~

 

「努力」とは、

人としてできて当たり前のことを、

信じられないような

情熱を傾けてやり続けること。

 

 

「人に会えばしっかりと挨拶をする」

「ご飯のときにはいただきますと

ごちそうさまを言う」

「靴は揃えて脱ぐ」など、

こんなこと当たり前。

でもそれがきっちりと

できる人はとても少ないのです。

もし、子どもさんがそれを

きっちりとできれば、

子どもさんが

社会に出てから

大きな信頼が得られます!

 

~☆~

 

#お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

#お問い合わせは

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

#痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

 

5640082

大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

みのり薬店

大下昇三郎(おおしも)

メッセージくださいね

#遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

#女性スタッフもいますよ(#^^#)

 

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2024-06-04 17:28:00

#あなたはお酒を飲まれますか?飲まれませんか?

こんばんは!

おおしもです!

 

72.8まで

来ました、

今日は

朝粒3袋

10時粒2袋

お昼ご飯

かつ丼でしたが、

ご飯を半分にしました。

便も出ました

さああ~~

71台くるか???

 

あなたは、

お酒を飲みますか???

 

飲まれるなら

晩御飯はジュースは

難しいですよね

なら

僕と一緒です

朝昼ガンバって

ダイエットしましょう~

 

お酒を飲まないなら

晩御飯をジュースに

しましょう~

それが一番です!

朝食べて体温を上げて

お昼は軽く

晩御飯はジュースが

一番理想的に健康的に

やせてくると思います!!

 

あなたの生活に合った

ダイエットで健康的に

痩せていきましょう~~~

 

#あなたのダイエット

 

それを合言葉に

ガンバってやせましょう~

(^_-)-☆

 

~☆~

 

逃げればピンチ、

挑めばチャンス!

 

 

円柱は真上から見れば

「円」に見え、

真横から見れば「長方形」

に見えます。

同じものでもアプローチを変えると、

当然状況も変化し、

結果も変わってきます。

今あなたの目前にある子育てが、

もしつらいものであるとき、

そこから逃げるのも、

それに果敢に挑むのもあなたが

選び取ることができます!

 

子育ては

子供から逃げない

事から始まります

 

~☆~

 

#お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

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大下昇三郎(おおしも)

メッセージくださいね

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ラインやZOOMでお話しましょう

#女性スタッフもいますよ(#^^#)

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2024-06-03 16:05:00

#グレスリールありがちょうグレスカットかいしんソイグレスを飲んでます!(^_-)-☆

こんばんは!

おおしもです!

 

今日は

急に会議が入り

18時閉店と

させてくださいね

 

土日太り

いかがでした??

僕は400Gアップで

なんとか少なくて済みました

 

6月15日までに

あと

3.5KGです!

 

晩御飯を

少なくして

朝昼ダイエットですね

まずは、

69.9まで

いったらそれをキープです!

 

あなたも

あなたのダイエットガンバって

やせましょう~(^_-)-☆

 

ありがちょう

グレスリール

ソイグレス

グレスカット

かいしんを

飲んでいます!!!

 

 

 

~☆~

 

子どもさんは

3歳までに一生分の

親孝行をする。

 

 

生まれてから3年間が

最も世話の焼ける期間。

このときあなたは

子どもさんから頼られ、

自分の存在を他人視線で認識し、

様々なことを学び、

充実の成長を遂げるのです。

こんな親孝行は

この時期しかできないものですよ!

 

確かに(^_-)-☆

 

~☆~

 

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#女性スタッフもいますよ(#^^#)

 

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2024-06-01 15:50:00

#懇親会ですビールは飲んであまり食べずにいきます(^_-)-☆

こんにちは!

おおしもです!

 

今日は

17時半閉店と

させてください。

会議です、青対です!

 

ダイエット

今朝73でした。

昨日

朝昼ダイエットして

落ちました。

あと2.9KGです!

 

あと2週間

気合入れていきます

 

今日の会議の後

懇親会です!

さあああ~~これです

飲みすぎんように

気をつけて臨みます

日曜日もあるし、

土日太りに気をつけて

いきましょう。

 

懇親会は

あまり食べずに

飲む方に集中して(笑)

でも

あんまし飲まんと

気をつけよ~~~

 

 

#あなたのダイエット応援します

 

 

~☆~

 

今日、

子どもが健康であれば、

子どもが生まれたときに

あなたが思った願いは

叶えられている。

 

 

子どもさんが生まれたとき、

真っ先に願ったことを

思い出すと良いですよ。

思い出せないときは、

なぜ、子どもさんという名前に

したのかを考えてみるのも

良いでしょう。

さて、

その願いはいま、

叶えられていますか?

もし叶えられていないのなら、

どうすれば叶えられるかを考えよう!

もし叶えられているのなら、

あなたは幸せ者です!

 

仁

人と慈しみの心で

接する人に

なってほしいが

名前をつけた理由です!

 

~☆~

 

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2024-05-31 16:20:00

#今日はダイエットがちゃんとできた(^_-)-☆ジュース2回のおかげ??

こんばんは!

おおしもです!

 

朝粒3袋

10時ジュース

13時ジュース

16時粒2袋

できました。

 

↓ユーチューブです

 

 

https://youtu.be/yaFRP2KB3yc?si=T_ahOFLkqktYFhWw

 

 

うまかっちゃん

辛子高菜味

日清焼きそば

サッポロ一番醤油味

カップヌードル

バターコーン味らを

無視できましたよ

(^_-)-☆

 

ジュースを

飲むと気合が入ります

そして

グレスリールジュースを

飲む前後2時間は何も

口にできないし、

ジュースは高いから

無駄にはできませんし、

という意識が出ます

(^_-)-☆

これいいですね

 

ジュースは

15袋11880円だから

1袋792円です!!

 

792円を無駄には

出来ませんよね==

(^_-)-☆

 

お腹が空く前に

グレスリールジュースを

飲んじゃえばいいんです

(^_-)-☆

 

これ

みなさん

一回やってくださいね

(^_-)-☆

 

#あなたのダイエット応援します

#僕と一緒に痩せませんか?

 

あなたのダイエットが成功しますように

 

 

~☆~

 

子どもさんの発する

抽象的な言葉を質問によって、

具体へと変えていこう!

 

 

「めっちゃいや!」

と子どもさんが言ったとき、

「めっちゃってどれくらい?」

「(例えば)注射の

『いや』を10とすると、

これはどれくらい?」

「よく似た『いや』は

他にどんなことがある?」

というような質問を投げかけ、

子どもさんに

自分の思いを正確に

表現させてみよう!

これができると、

大人になって

コミュニケーションが

うまくとれるようになりますよ!

 

子供に話させる

それを具体的に

言いなおさせる

ことはとても大切です!

 

~☆~

 

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メッセージくださいね

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