みのり

 

グレスリールダイエットは

 

 

 

 

粒を3回

 

ジュースを１回

 

一日で飲みます！

 

 

 

 

粒は

 

１袋で６３袋入りで

 

２１日分です！

 

 

 

 

ジュースは

 

１袋で１５袋入りで

 

１５日分です！

 

 

 

 

飲むタイミングは

 

食事から２時間後です！

 

 

 

 

空腹時に飲んでください

 

 

 

 

例えば

 

 

 

 

８時朝ごはん

 

 

 

 

１０時粒

 

 

 

 

１２時昼ご飯

 

 

 

 

１４時粒

 

 

 

 

１８時晩御飯をジュースに

 

してください

 

 

 

 

２０時に粒

 

 

 

 

と言った感じです！

 

 

 

 

粒ジュースを飲む

 

前後２時間は

 

何も口にしない。

 

お茶、水はOKです！

 

 

 

 

 

 

 

いかがでしょうか？？

～☆～

 

 

 

＃グレスリールダイエット

 

＃日本全国送料無料

 

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

 

＃スリムがかわいい

 

＃お腹の脂肪を減らす

 

＃好きな物は食べるダイエット

 

＃お問い合わせは

 

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

＃痩せたい方はご予約してください

 

 

 

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

 

 

 

 

 

５６４００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

＃大下昇三郎（おおしも）

 

メッセージくださいね

 

あなたのダイエット経験を

 

お聞きします(^_-)-☆

 

＃遠方の方も大丈夫です

 

ラインやZOOMでお話しましょう

 

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

 

＃グレスリール

 

＃あなたのダイエットを成功させましょう

 

こんばんは！

おおしもです！

 

＃お風呂ダイエット

 

真夏でも

湯舟につかりましょう

 

汗をかきましょう

 

身体を温めましょう

 

まず

汗

これをかくことで

ストレス発散になりますよ

身体の中に溜まってる

いろんなものを出すということ

 

身体を温める

 

暑いですが

すぐにクーラーの部屋です！

でも体を温めれば

血流がよくなります！

身体を冷やすシャワーだけは

止めといた方がいいです

真夏でも湯舟です！

お風呂上りは

冷たい物でも飲んでOK

でも最後の飲み物は

常温か少しぬるめの飲み物で

〆ましょうか？？？

 

身体を夏場も

冷やしすぎないように

しましょうね

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

子どもさんは

あなたのするようにする。

 

 

子どもさんに

本を読んで欲しければ、

あなたが本を読むことです。

子どもさんに

勉強して欲しければ、

あなたが(あなたにとっての)

勉強をすることです。

子どもさんに

優しくなって欲しければ、

あなたが周りの人に

優しい人でいることです。

 

子どもは

親のゆうことは

聞きません

子どもは

親のしてることを

します

 

～☆～

 

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＃痩せたい方はご予約してください

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５６４００８２

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メッセージくださいね

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お聞きします(^_-)-☆

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ラインやZOOMでお話しましょう

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＃グレスリール

＃あなたのダイエットを成功させましょう

こんばんは！

おおしもです！

 

♯大峰詣りに行ってきました

 

６時に

みずもと太子堂前に

集合

黒滝茶屋を経て

奥村旅館へそして

入山、僕は入山はしませんでした

女人禁制の門から

旅館まで歩いて帰りました

６時からは精進上げ

龍泉寺お祭りを楽しみました

そして翌朝

護摩供養、院号をいただき

水行へ、そして母子堂へお参りし

吹田へ帰ってきました。

 

日本拳法の子どもたちは

素晴らしい行いでした

ごみを拾っていただきました

 

 

 

ダイエットで運動はなし

 

大峯に行って筋肉量がアップし

体重は増えました。

これは運動と同じです！

運動すると筋肉が付き

体重は増えます、運動は

みのりダイエットで痩せてから

キープの方法の一つとして

やっていただくのが

一番早くやせるコツですよ～～～

 

院号をいただきました

 

＃天隆院です！

 

素晴らしい名前を

ありがとうございます！！！

これで思い残すことは

なく、残りの人生を

明るく笑顔で笑って過ごせます！

 

山では

「てんちゃん」と

呼んでくださいね～～～

 

 

 

～☆～

 

体罰は指導力が

未熟であることを示す。

 

 

親から体罰を受けて育った子は、

他人に暴力を振るう可能性が高いのです。

理由は簡単。

「力で他人を従わせることができる」

という原理を刷り込まれるから。

どんな子どもたちも、

言葉で話せばわかります。

子どもさんも同じですね。

 

～☆～

 

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メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃グレスリール

＃あなたのダイエットを成功させましょう

こんばんは！

おおしもです！

 

明日土曜日８月３日

お休みいただきます！

大峯山へ行ってきます！

 

大峯山中での掛け声

懺悔懺悔

六根清浄

ざんげざんげろっこんしょうじょう

これを言いながら

山上を目指します！

 

大意

神聖なるお山でのまじめ

無心で一歩一歩

修行し、全てを清める

 

懺悔とは

自然や神仏の前で

罪を告白し、悔いを改める事

 

六根とは

眼、耳、鼻、口，身体、心

の六つの人間根本

（視覚、聴覚、臭覚、味覚、触覚、意識の心

の事

 

清浄

清らかでけがれのない事

 

＃懺悔懺悔六根清浄

 

僕は

入山しません。

膝がだめで

時間がかかりすぎ

迷惑をかけれないためです

しかし

２１年入山しないで

お世話いただいた方々も

おられ、自分もその番が

来たと思っています。

 

＃懺悔懺悔六根清浄

してきます！！！

 

 

 

～☆～

 

あなたから見える

子どもさんの欠点を

反対側から見て長所に言い換えよう！

 

 

あわて者→機敏。

のろま→思慮深い。

泣き虫→感受性豊か。

わがまま→信念がある。など。

そのうえで、

欠点を指摘するときには

長所から入って指摘してみよう！

「子どもさんは、

自分の信念を貫く

強い心を持っていて、

とても素晴らしいね。

ただ、

それが行き過ぎてしまうとどうなるかな？」

という感じ。

 

息子の欠点なんて

考えたことないかな～～

 

～☆～

 

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５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

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大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃グレスリール

＃あなたのダイエットを成功させましょう

 

こんばんは！

おおしもです！

 

８月３日は大峯登山でお休みです！

 

インスタの動画で

drink.diet.ohshimo

で検索

何を食べてもOK痩せましょう

と言ってます。

 

ビールOK

ラーメンOK

アイスOKです！

なんでもOKです

(^_-)-☆

 

ビールを朝から

ずっと飲んでませんよね

３食ともラーメン、アイス、

じゃないですよね

 

なら

それを食べる前後の

食事を気をつけてください

カロリーや

冷やしすぎない

食物繊維を取ったり

その食事、意外

断食したりすれば

一日のカロリーは

普通以下になります！

その食事の前に

カット剤を飲んで

吸収をカットすれば

OKOKOKでしょう(^_-)-☆

 

好きな物は

飲みたい物は

食べて飲んで痩せましょう～

 

毎日食べるんじゃなく

２日に一回とかじゃ

楽々ですよね(^_-)-☆

 

＃何を食べてもOKみのりダイエット

 

＃何を飲んでもOKみのりダイエット

 

ビールだって

毎日５Lも

飲まないでしょ

なら

大瓶一本飲んだら

あとはハイボールにするとか

飲む前は少し運動するとか

なんとかしましょう～

好きなんだから(^_-)-☆

 

＃なんでもOKみのりダイエット

 

それよりも

空腹時を作ること

食べ過ぎなく

胃を小さくすることを

考えて食べましょう～

飲みましょう～

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

子どもさんを

叱るときには

必ず理由を言おう！

 

 

結論だけを押し付けられると、

人は反発心を抱く場合があります。

納得できる理由を言われると、

素直に聞き入れることが多くなります。

納得できない場合は、

話し合いができるようになります。

だから理由はとっても大切ですね。

 

大切ですね

(^_-)-☆

 

～☆～

 

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大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

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