こんばんは！

おおしもです！

 

GWが開けました

今日から

普通営業ですよ～

よろしくお願いいたします。

 

GW体重どうでした？

 

僕は

少し減りました

 

あんまし食べなかったかな？？

 

お昼から

飲んだりしましたが

そんなときは

朝食べなかったり

晩御飯を少なくしたり

壱日の摂取カロリーを

考えて少し減りました。

 

お好み焼き

高いハンバーグと

食べましたが

なんとか

なりました、

 

グレスカットも

かなり飲みましたよ～～

 

増えた方も

これからガンバって(^_-)-☆

増えて２～３日の間に

減らせば脂肪には

ならないからね～～～

 

 

＃あなたのダイエットガンバって

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

沈黙を恐れてはいけない。

 

 

子どもさんに何かを（詰問ではなく）

質問した時、子どもさんが黙り込んだら、

じっと待ってあげてください。

なぜなら「沈黙」は人が何か大切なことを

話す前の大きなシグナルですから・・・。

 

～☆～

 

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クリックしてください（無料）

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＃痩せたい方はご予約してください

 

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

 

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

＃健康的に痩せたい方はメッセージください

↓

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＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.

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大阪府吹田市片山町４－４１－３３

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＃みのり薬店　おおしもまで

 

 

 

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みのり薬店　おおしもまで

 

４，５，６日は

お休みですので

７日からのご予約をお待ちしてます

 

みのり薬店

大下昇三郎

 

こんにちは！

おおしもです！

 

GW

ゴールデンウイークで

５月４，５，６日と

お休みをいただきます。

よろしくお願いいたします。

 

４日は

お母さんのグランドゴルフ

仲間とバーベキュー

５日は

吹田東仲間と

飲み会

６日は

奥さんと

外食です！！！

 

食べることばっかしで

グレスカットの出番が

じゃんじゃんです！！！

 

あなたも

外食時には

＃グレスカットの出番ですよ～～～

 

 

いいゴールデンウイークに

なりますように(^_-)-☆

 

 

 

 

～☆～

 

子どもさんがテストを受ける前には必ず

「何点を目標にする？」と尋ね、

目標点を明確にしよう！

 

 

成果とは問題点を克服した時に得られるものです。

「問題」とは、「現実」と「目標」のギャップをさすのです。つまり、「目標がはっきりしない人」や

「自分の現実を知らない人」は

問題を認識することなどできるはずがなく、

当然成果も上がりません。

何かにチャレンジするときに目標を

決めないというのは時間とエネルギーの浪費なのです。

そして、返却されたテストは「自分の現実」を

明確に教えてくれるもの。一喜一憂しないでおきましょう！

 

～☆～

 

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＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

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＃みのり薬店　おおしもまで

 

 

 

こんばんは！

おおしもです！

 

＃GWはグレスカット

 

連休中は

食べちゃいますよね

だから

吸収カットです！

 

それと

 

晩御飯を

外食するなら

朝か

昼をジュースにしたり

食べなかったり

してカロリーを減らしましょう

 

次の

食事を考えて

今の食事を

考えましょう(^_-)-☆

 

 

 

 

～☆～

 

自分を追い込むところに、

人間の尊さがある。

 

 

動物は自分を追い込んだりしません。

あなたが心ある人間だからこそ、

自分を追い込んでしまうのです。

子育てでも交友関係でも、

うまくいかなくて自分を

追い込んでしまっていることに気づいたら、

こう言ってみてください。

「自分を追い込んでいるこの気持ちこそが尊いのだ」

 

～☆～

 

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メッセージくださいね

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＃みのり薬店　おおしもまで

 

こんばんは！

おおしもです！

 

GW中

お楽しみでしょうか？？

 

お店は

 

５月４，５，６日

お休みいただきます！！

 

食べる用事ばっかし

入ってますね(^_-)-☆

 

４日は

BBQ

５日は

外食

６日は

同窓会です！！

 

これで痩せる？？？

痩せなくてもキープ

しましょうか？？？？

 

＃グレスカット飲んで楽しみましょう

 

連続で

食べると

どうしても太りますが

食べた次の日

できる限りジュースとか

粒でガンバリましょう～

 

３食分

一回でたべちゃいますが

残り２食は

気をつけて食べましょう～～

残り２食がポイントですよ

 

それができたらキープ？

または痩せるかもですよ～～～

 

僕は

木曜、金曜、土曜で

痩せて

日曜日月曜日火曜日に

向かいます

 

＃あなたもガンバってくださいね

 

 

 

 

 

～☆～

 

「幸せ」とは、なるものではなく、

気づくものです。

 

 

よく「幸せになる」といいますが、

この言葉は「今幸せではない」

ということを想起させてしまいます。

もしあなたが落ち込んでいるなら、

自分にこう問いかけてみましょう。

「本当に私は不幸なのだろうか？

本当に私の周りに幸せはないのだろうか？」

あなたの周りにある、

数え切れないほどの幸せに気づきましょう！

 

～☆～

 

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大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

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＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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