こんばんは！

おおしもです！

身体が喜ぶピラミッド

毎日食べてOK

味噌汁

醤油

自然塩

大豆製品

海藻類

野菜

つけもの

キビ、麦、蕎麦

週に２～３回

魚

果物、ナッツ、

月に２～３回

肉

卵、鶏

牛乳、乳製品

菓子、ジュース

砂糖類

コーヒー

アルコール

肉魚コーヒーアルコール

控えましょうか？？？」

＃体が喜ぶピラミッド

～☆～

あなたが子どもさんに

自分をさらけ出せば、

子どもさんもあなたに自分をさらけ出す。

こどもさんに隠し事をされたくなければ、

あなた自身が子どもさんに

隠し事をしないことです。

逆にあなたに隠し事があるなら、

子どもさんの隠し事を詮索しないことです。

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃メッセージは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

＃健康的に痩せたい方はメッセージください

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店　おおしもまで

こんにちは！

おおしもです！

今日は金曜日

18時閉店となります！

よろしくお願いいたします。

＃体が喜ぶピラミッド

日本人は

「米」が主食

パンなどの小麦粉ではない

味噌汁に

野菜、海藻、豆類を

入れると４多くの種類が摂れる

季節に応じた食生活を

心がける、旬のものがよい

和食はGI値も低いし

ダイエット食として

世界中で食べられてます

＃和食ダイエット

～☆～

過去の成功体験を捨てられたときに、

今、目の前にある問題を

解決できる知恵が生まれる。

米国の権威ある経営誌、

フォーチューン誌の調査によると、

企業が倒産する理由の第三位に

「過去の成功体験を捨てることができず、

それに固執してしまった」があげられています。

過去の成功体験は「過去」の

「その時点」で「正しかった」手法であり、

「今」「この瞬間」に「正しい」か

どうかはわかりません。子育ても同じ。

上の子にとってよかったことが、

下の子にとってもよいことかどうかは分かりません。

いつでも「今」「この瞬間」に

何をすべきかを考えよう！

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃メッセージは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

＃健康的に痩せたい方はメッセージください

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店　おおしもまで

こんばんは！

おおしもです！

＃食べる前にグレスカット

＃飲む前にアルかっとん

＃晩御飯前にソイグレスとソイ鉄

これだけは

飲んで太らない予防

ハゲない予防(笑)

をしているつもりです！

何にもせずに

食べたり飲んだりは

できないな～～～～～

＃いろいろと予防しましょう

～☆～

決して楽ではないけれど、

この国は子育てをする国としては、

まだまだ捨てたモンじゃない。

困ったときに助け合える人間性豊かな国、

それが日本。

確かに大変なこともいっぱいあるけれど、

この国は全世界を良き方向へ導く

リーダーとなる資質をもった数少ない国の一つです。

あなたの生まれた国が、

そして子どもさんの育っている国が、

この国であることに感謝しよう！

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃メッセージは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

＃健康的に痩せたい方はメッセージください

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店　おおしもまで

こんばんは！

おおしもです！

＃あなたの体鉄不足でしょうか

鉄分は

血液に酸素を運ぶ力です！

運ぶものは

酸素と食べ物です！

胃の調子が、、、、

うつや神経が、、、

骨が足らない、、、、

なんて

健康の元です

♯鉄分補給

お問合せ下さい

～☆～

自信とは「自分は自分でいい｣

と思えること

他人と自分を比較して、

優っているところも「自信」

と言えるかもしれません。

しかし、

その｢自信｣は自分よりも優っている人が

現れると簡単に崩れます。

ゆるぎない自信は、

決して他人との比較では得られないのです。

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃メッセージは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

＃健康的に痩せたい方はメッセージください

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店　おおしもまで

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

こんばんは！

おおしもです！

＃吹田で美容室を考えの方

僕の同級生が

美容室をやめます。

確か

４３歳で始めたのかな？？

当時はよく行ってました

そして

今のヘア、

ソフトモヒカンへしたのも

そこのお店です！

同級生はみな

定年の話です

商売をやってる同級生は

２人で、

ちょっとさみしいですね

同窓会をして

お別れを言います！！！

いま、

６２歳

中学の同級生だから

４９年来の友達です！！

お店を売りに出しているそうです

＃吹田で美容室をお考えの方

みのり薬店まで！！！！

木曜日に美容室へ行き

お前髪の毛切りすぎやんけ～～～

のギャクで同窓会へ望みます

(^_-)-☆

～☆～

何かの選択で迷うということは、

どちらにも長所と短所が混在しているということ。

つまりどちらを選んでも同じ。

うまくいくかどうかは選んだ後の取り組みで決まる。

あわて者は機敏であるとも表現でき、

優柔不断は慎重であるとも表現できます。

つまり短所や長所というものは、

あなたの捉え方次第でどちらにも解釈できるということ。

何かの選択で迷ったときに大切なことは、

どちらを選ぶかではなく、

選んだあとそれに対してどういう

心構えで臨むかということ！

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃メッセージは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

＃健康的に痩せたい方はメッセージください

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店　おおしもまで