こんばんは！

おおしもです！

 

＃おやつ

 

昨日は

ご飯はおやつでもOK

の話、今日は、、、

 

お昼時

電話がなりました！

「店長

お昼ご飯やけど、、、

ケーキセット

と蕎麦定食

どっちがいいですか？」

 

あなたなら、、、、

 

 

僕は

 

「ケーキセット！！」

 

お客さん

 

「え～～～の！！

やった～～～」

 

理由

 

お客さんとしたら

ケーキが大好き

でも

ダイエット中

うどん定食より

蕎麦定食の方が

やせる低インシュリンダイエット

紹介してもらってる

でも

ケーキセットが

食べたい！！！

どうしたもんか？？と

お電話いただいた

という感じ

 

なら

ケーキセットを食べて

だって

蕎麦よりケーキのほうが

すきだから電話もらった

もし、

定番通り

蕎麦定食をお勧めしても

蕎麦定食食べた後

ケーキセット

食べてたでしょうね～

それなら

ケーキセットオンリーの方が

カロリーは少ない

 

ダイエット中は

好きなものを

食べて

ストレスを解消しましょう！

 

バランスなんて

考えなくてOK

 

あなたは１３歳の少女じゃ

ありませんよね～～～

 

なら

体を小さくするのは

カロリーを減らすこと

 

お昼ご飯

蕎麦定食＋ケーキセット

と

ケーキセット

そりゃ～～

 

ケーキセット単独の方が

 

好きだし

カロリー少ないじゃない！

(^_-)-☆

 

また

ダイエットが

 

すすんできて

〆くらいになったら

蕎麦手職のみも

できるように

なりますから

まずは、

好きな物だけ！！！食べる！！

 

これ

やってみて！！！

 

もし

居酒屋に行って

いきなし

ケーキって

言えたらあなたはやせるよ～～～

 

勇気が、あるもん！！！

 

 

応援してます！！！

 

＃ケーキダイエット

 

 

～☆～

 

努力はたし算。

協力はかけ算。

 

あなたが積み重ねた

努力は確かに少しずつの

プラスとなって

加算されていきます。

しかし、

みんなで協力すると

その結果はたし算よりも

爆発的に成果があがる

かけ算となって現れてきます。

ただし、

誰かが０ならば

結果は０になります。

組織や家族みんなが

協力するとスゴイことが

起こりますよ！

 

みんながポイント

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃みのりダイエット

＃瘦せたい方はお電話メールをみのり薬店まで

月曜日以降にお願いします

 

０１２０－８７－３３０８

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

おおしもまで！！！

こんにちは！

おおしもです！

 

今日は１４時で

閉店させてください

だいしんさんの会議です！

よろしくお願いします！

 

今日のやせるメールは

＃おやつ

 

 

強敵です！

おやつ

おいしい！！

甘い、カロリー高い

体を冷やすと

ダイエットには、、、

 

でも

 

こんな考えは？？？？？

 

「あ～お腹減ったな～～

そやそや今日のお昼は

チョコモナカジャンボでいこう～」

 

いままでだったら

ご飯食べてから

おやつ食べてて

すんごい太ったんでしょ

 

なら

おやつを食事として

考えて食べて！！！

 

「そんなん体に悪いやん！」

 

１，           わかってるなら食べない

２，           食べたいなら先に食べる

 

でしょ？？？

 

それにあなたは

体が大きくてやせようと

しているのでは？？？

 

かまへんやん

時々体に悪い食べ方しても

もうそれ以上大きくならなくて

いいんでしょう～～？

 

あなたが１３歳の女子中学生なら

いいませんよ～～～

もうしっかりした女性ですよ～

 

体に悪いっていうなら

太ってることは

健康上一番悪いことですよ～

 

 

ダイエットで

一時、痩せて

そして

それをいかにキープするか？

 

それは

カロリーとの闘いです！

 

工夫して

いかに

好きなものを

食べてやせるかを

考えたらそうなりますよね～～～

 

いかがですか？？

 

＃今日のごはんチョコモナカジャンボ

 

～☆～

 

あなたが教えたいと

思ったときこそ、

相手の気持ちを確認しよう！

 

 

「教える」という行為は、

相手が「教えてもらいとき」

に

「教えてもらいたい人」

から

「教えてもらいたい内容」

を

「教えて欲しい方法」

で教わってはじめて

結実するのです。

あなたが教えたいと思う気持ちと、

相手が教わりたいと思う気持ちが

であったとき、それはとても幸せ。

 

タイミングって

大切ですよね～～

(^_-)-☆

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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０１２０－８７－３３０８

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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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＃甘い物食べたい方かっとん飲んでからね～～

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みのり薬店

 

おおしもまで！！！

こんばんは！

おおしもです！

 

胆石動いて3日目

ざるそば食べました

でもおしっこが

濁ってますね～

 

体重は

７２．４まで来ましたが、、、

 

さて

体が喜ぶピラミッドです！

 

毎日食べていいもの

あずき

だいず

納豆

のり

わかめ

ひじき

野菜

漬物（毎日少々）

玄米（４、５，６月）

キビ

麦

蕎麦

 

週に２～３回

魚（毎日でもOK？）

果物

ナッツ

（その土地、季節の果物）

味噌汁

味噌

醤油

自然塩（舞の地でもOK？）

 

月に２～３回

肉

卵

鶏

牛乳

乳製品

菓子

ジュース

砂糖類

コーヒー

アルコール

 

 

肉

アルコールは

月に２～３回

ですよ＝＝

 

気をつけましょう

 

 

～☆～

 

人は貼られたレッテル

どおりの人になる。

 

 

「あなたは

礼儀正しい人だね」

と言われると、

その人は礼儀正しく

あろうとします。

「あなたは

優しい人ですね」

と言われると、

その人は優しい人で

あろうとします。

人は他人から

評価されたとおりに

なろうとするのです。

今日あなたは

子どもさんに

どんなレッテルを貼りますか？

 

友達がいてていいね～

(^_-)-☆

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

５６４－００８２

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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃みのりダイエット

＃健康的に痩せたい方はお電話メールくださいね

 

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おおしもまで！！

こんばんは！

おおしもです！

 

やはりしんどいですわ

昨日胆石動いて

大騒ぎ

で、

入院せずに

帰ってきた！

 

前は

２～3日入院しましたが、

やはり２～３日

入ってるほうが楽かな、、、

 

ま、

２－３日は

ざるそばとか

そうめんとか、、、

 

ま、

好きですが、、、

 

今もちょっと動くと

胆のうあたり

チク

です(#^^#)

 

気をつけていきましょう～

 

あ

 

体重は７２．７まで

落ちてまして

うれしいですが

しんどいので

やつれてると

思います！！！

 

＃健康的にやせましょう

 

 

～☆～

 

努力は

子どもさんを

裏切らない。

 

 

「つらいことを経験し、

それに耐えることは良いことだ」

といった、

そのこと自体へのあなたの承

認がまずは必要です。

そこからあなた自身の

つらかった経験を話し、

耐えた結果どうなったかを

話してあげる。

「あの時がんばったから、

今はこんなに幸せになったと思うよ」

と伝えてあげましょう！

 

苦労はなし

何回も言われると

嫌なんだけど、、、

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃みのりダイエット

 

 

 

＃健康的に痩せたい方はお電話メールくださいね

 

 

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http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

おおしもまで

 

 

 

 

こんばんは！

おおしもです！

 

今日は

バタバタしました。

今朝から

胆石が動き

七転八倒

朝5時半～１１時くらいまで

めっちゃめっちゃ

めっちゃ痛かった

泣きそうになるくらい

まず

店に行き

金銭草加茯苓を

飲んですこしましに、

そして市民病院へ

みんな待ってるのに

抜かして診てもらいました

 

待ってた方

すみませんでした

痛くて痛くて、、、、

ごめんなさい

 

で、１３時には

おさまって今店です！

 

で、

今日は

１７時での閉店で

お願いします！！

体力０で

フラフラですので、、、、

 

胆石を持ってるんで

２～３か月後

胆のう

取ってもらおうと

話しました、

 

今回で

尿管結石入れて

５回もしちゃいました。

母親から

もらった体に

メス入れたくは

ないけど、

もう限界です。

 

胆石になりやす食事

 

唐揚げ

ラーメン

お好み焼きなどの

こってりしたもの、

 

今日は

懲りたけど

また日にちが経てば

また食べるやろうけど

数を減らしていきます、

 

 

あ～～しんど

 

 

 

～☆～

 

「成功」の反対は「失敗」

ではなく

何も行動しないことだ。

 

 

人生では「失敗」を

何度も繰り返したあとでなければ

「成功」は絶対にありえない。

もし、

子どもさんが

今日「失敗」を経験したなら

それは大きく

「成功」に近づいた証なのだ。

挑戦という名の行動を

とりつづける勇気を持った者に

だけ「つきの扉」は開く。

 

ドアを開けろ

ｂｙ

矢沢永吉

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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アサヒビール吹田工場を

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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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おおしもまで！！！