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2021-04-10 17:53:00

＃脂肪燃焼スープ＃無料やせるスープ

こんにちは！

おおしもです！

さあ～～阪神勝ちました！

今週末も半分過ぎました！

土日太りは、半分にして

土曜日か日曜日かにしてね！！

今日は、

＃脂肪燃焼スープご紹介！

カロリー８６カロリー

材料（７皿分）

具

たまねぎ（大）

３個

太いセロリの茎

１本

キャベツ（大）

半分

トマト（大）

３個

ニンジン

１本

ピーマン

１個

水

２～３Ｌ

ミネラルウオーターか

１日おいて塩素を

抜いたものが望ましい

だし

かつお節

１０Ｇ

昆布

５Ｇ

鶏がらスープの素

小さじ１杯

味付け

しょうが

１片

天然塩

少々

味付けは

いりこや洋風だしに変えたり

するのもおいしいです、

カレーパウダーや

とうがらし、にんにく、

ハーブもグッド！！！

砂糖や油は使用禁止です！

作り方

①

野菜を好みの

食べやすい大きさに

切る。細かく切ると

早く火が通ります

②

大き目の鍋に

だしの材料と切った野菜

水を１Ｌ入れて

中火で２０分ほど

煮ながらアクがでたら

丁寧に取り除く

③

その間

水気がなくなったら

適時水を足す

④

野菜に火が通り

柔らかくなってきたら

天然塩で味を調え

火を止める

⑤

食べる直前に

しょうがのすり下ろしを

加え出来上がり

保存可能です

２日ほど置くと

味がしみて一層

おいしくなります。

毎日火を通せば

１週間位の

冷蔵保存は可能です！

お試しくださいね！！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

痩せたい方は

月曜日～土曜日

１１時～１８時お電話くださいね！！！

０１２０－８７－３３０８

メールは、

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

おおしもまで！！

返信は月曜日になります！！！

2021-04-09 18:08:00

＃他力本願

こんばんは！

おおしもです！

昨日は、４月８日

お釈迦さんの誕生日でした！

王様の家に生まれ

３５才と８か月で

悟りを開かれた！！！

車のナンバーも

３５８という方が多い

これのせいかな？？

お花祭り

なんてやってられる

所もありますね～～～

クリスマスより

盛り上がりは少ない

ですが、

日本人には、

イエスさんより

身近に感じる

お釈迦さまです！！！

死んだらどこに行くのか？？？

そんなブログでの

仏教の話しでは、

生きる前の

前世

生まれてからの

現世

死んでからの

後世

生きる前からの

行いが、

生きてからの

行いが、

後世につながる！！

結局は、

今の行いが

後世の行き場なんですね～

これは

納得いきますね～～

宗教は、

他力本願であるので、

あんまし身が入らない

かな～～？？？？

)^o^(

～☆～

体罰は指導力が

未熟であることを示す。

親から体罰を

受けて育った子は、

他人に暴力を振るう

可能性が高いのです。

理由は簡単。

「力で他人を

従わせることができる」

という原理を刷り込まれるから。

どんな子どもたちも、

言葉で話せばわかります。

子どもさんも

同じですね。

怒ると叱るの違いですね！！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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おおしもまで！！！！

2021-04-08 18:07:00

#ペットの脱毛涙ヤケ

こんばんは！

おおしもです！

ペットの健康に腸活

乳酸菌配合には、

お肌に良い事３つ

お肌を整えます

皮脂のオイルバランス

体臭汗の臭い抑制

は、

普通ではありますが、

ペットの脱毛

涙やけなども良いんです！

ご相談くださいね！！

～☆～

あなたから見える

子どもさんの

欠点を反対側から

見て長所に言い換えよう！

あわて者→機敏。

のろま→思慮深い。

泣き虫→感受性豊か。

わがまま→信念がある。

など。
そのうえで、

欠点を指摘するときには

長所から入って指摘してみよう！

「子どもさんは、

自分の信念を

貫く強い心を持っていて、

とても素晴らしいね。

ただ、

それが行き過ぎてしまうと

どうなるかな？」

という感じ。

基本

褒めていきましょう～

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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おおしもまで！！！

2021-04-07 18:31:00

＃やせやすい食材＃まごはやさしい

こんばんは！

おおしもです！

やせやすい食材

まごわやさしいです！

ま

まめ

ご

ごま

わ

わかめ

や

やさい

さ

さかな

し

しいたけ

い

いも

なんですよね～～～

日本人が

昔から食べてきた

食事なんですよね～～

ま（まめ）

豆類、豆腐、味噌

納豆

ご（ごま）

ごま、ナッツ

わ（わかめ）

わかめ、こんぶ

や（やさい）

地元で採れたものを

さ（さかな）

いわし、さんま

あじ、さばの青魚

し（しいたけ）

食物繊維、低カロリー

い（いも）

さといも、さつまいも

ごぼう、

おすすめします！！！！

＃まごわやさしい！！！！、

～☆～

子どもさんを

叱るときには

必ず理由を言おう！

結論だけを

押し付けられると、

人は反発心を

抱く場合があります。

納得できる理由を

言われると、

素直に聞き入れることが

多くなります。

納得できない場合は、

話し合いが

できるようになります。

だから理由は

とっても大切ですね。

話し合いって

相手の理由を

聞いてあげること

子どもだからって

そこはちゃんと

やりましょう～～

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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写真のおおしもまで！！！！！

2021-04-06 17:59:00

#太る食事おかあさんやすめははきとく

こんばんは！

おおしもです！

＃四季を楽しむ

春は、

冬の間に貯めた

脂を出す苦い物

夏は、

水分が多く

甘味や酸味の強さが

体を冷やしてくれる

秋は、

体を引き締めてくれる

大根おろしや味噌関係

冬は、

寒さに耐えられるよう

根菜や漬け葉

良質の油の含んだ物

いつもハンバーグじゃ

味気ないです！！！！

太る食事は、

お

か

あ

さん

や

す

め

は

は

き

と

く

お

オムライス

か

カレーライス

あ

アイスクリーム

さん

サンドイッチ

や

焼きそば

す

スパゲッティー

め

目玉焼き

は

ハンバーグ

は

ハムエッグ

き

餃子

と

トースト

く

クリームスープ

いかがですか？？？？

～☆～

子どもさんを

叱るときは、

無条件のストローク

メッセージを伝えてから、

指摘するようにしよう。

「そんなことを

してはいけないでしょ！」

の前に、

「お母さんはあなたが

生まれてくれて幸せよ。

あなたを愛してるわ」と

一言入れてみましょう。

そのあとで

「そして、あなたのとった

この行為はよくないことなのよ」と

指摘するのです。

いつもと違う

子どもさんの

反応を楽しんでみましょう！

ただ

これを伝える

大切ですよね～

したことは、

どんな事でも

怒れるけど、

生まれてきてくれた

そのことを

大切にしましょう！！

あなたの

子どもなんです！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

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茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

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おおしもまで！ご遠慮なく～～～～