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2021-04-06 17:59:00
#太る食事おかあさんやすめははきとく
こんばんは！
おおしもです！
＃四季を楽しむ
春は、
冬の間に貯めた
脂を出す苦い物
夏は、
水分が多く
甘味や酸味の強さが
体を冷やしてくれる
秋は、
体を引き締めてくれる
大根おろしや味噌関係
冬は、
寒さに耐えられるよう
根菜や漬け葉
良質の油の含んだ物
いつもハンバーグじゃ
味気ないです！！！！
太る食事は、
お
か
あ
さん
や
す
め
は
は
き
と
く
お
オムライス
か
カレーライス
あ
アイスクリーム
さん
サンドイッチ
や
焼きそば
す
スパゲッティー
め
目玉焼き
は
ハンバーグ
は
ハムエッグ
き
餃子
と
トースト
く
クリームスープ
いかがですか？？？？
～☆～
子どもさんを
叱るときは、
無条件のストローク
メッセージを伝えてから、
指摘するようにしよう。
「そんなことを
「そんなことを
してはいけないでしょ！」
の前に、
「お母さんはあなたが
生まれてくれて幸せよ。
あなたを愛してるわ」と
一言入れてみましょう。
そのあとで
「そして、あなたのとった
この行為はよくないことなのよ」と
指摘するのです。
いつもと違う
子どもさんの
反応を楽しんでみましょう！
ただ
これを伝える
大切ですよね～
したことは、
どんな事でも
怒れるけど、
生まれてきてくれた
そのことを
大切にしましょう！！
あなたの
子どもなんです！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
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おおしもまで！ご遠慮なく～～～～