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2021-03-06 16:36:00

土日太りは土曜日か日曜日かどっちかにしましょう!!

こんばんは!

 

みのり薬店です!

 

 

 

今日は、

 

17時閉店

 

させていただきます!

 

 

 

お見舞いというか

 

病気上がりの方と

 

食事してきます!!

 

 

 

10歳上の方ですが、

 

車で事故されそれから

 

家でじっとしてるらしく

 

誘ってという家族の言葉

 

ま、昔話しをしてきます!!

 

 

 

17時閉店

 

よろしくお願いします!!

 

 

 

土日太り

 

どっちかにしてね~~

 

パーティは!!!!

 

 

 

~☆~

 

 


今日は

 

子どもさんの

 

長所ばかりを伝えてみよう!


こどもたちに

 

「自分の長所をかいてみて」

 

というと、

 

ほとんどの子が白紙です。

 

 

 

反対に

 

「自分の短所をかいてみて」

 

というと、

 

たくさん書き始めるのです。

 

 

 

これらは誰から教わったのでしょうか?

 

 

 

今日は是非

 

子どもさんが、

 

自分の長所をたくさん

 

書けるように、

 

いっぱいいっぱい

 

伝えてあげましょう!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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痩せたい方はお電話ください

月曜日~土曜日

11時~18時

0120-87-3308

おおしもまで!!!

またはメールで

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

2021-03-05 17:50:00

#良い子の生活がやせる!!!

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

#晩御飯ジュース

 

 

 

これをできれば、

 

みなさん!やせます!!

 

 

 

早寝早起きと

 

良い子に言いますが、

 

ダイエットは、

 

 

 

 

 

#いい子生活がやせる!

 

 

 

晩御飯ジュースなら

 

夜中遅くまで起きてたら

 

お腹減るので、

 

早く寝る!!!

 

そしたら

 

早く起きる!!

 

4時~~ならOK

 

朝ご飯は、

 

しっかり食べて!!!

 

お昼の間食が減る!

 

お昼は軽く!!

 

晩御飯をジュースにしたら

 

お風呂に入って

 

湯船につかって

 

温まって寝る!!!

 

 

 

良い子の生活でしょ~~

 

 

 

夜は、22時~26時が

 

やせる時間でこの時間

 

寝ていれば朝起きたら

 

よくやせてますよ~~

 

 

 

ガンバってダイエット!!!

 

薄着になりますよ~~

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

かわいくば、

 

五つ数えて三つほめ、

 

二つ叱って良き人となせ。

 

(二宮尊徳)


人のいざない方の

 

本質をついた名言ですね。

 

 

 

四つほめて、

 

 

 

一つ叱ってもいいかも。

 

 

 

ほめるって

 

大切ですよね~~~

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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体を温めてやせましょう~~~

お電話くださいね!!!

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おおしもまで!!ご連絡くださいね~~

2021-03-04 17:50:00

いただきます#感謝の心に肥満なし

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

#ご飯を食べないとやせない!

 

 

 

晩御飯で

 

白いご飯は食べず、

 

おかずのみ食べて

 

やせようとしても

 

痩せませんね~~

 

 

 

だって

 

白いご飯

 

ハンバーグ

 

どちらがカロリー

 

ありますか??

 

 

 

ご飯よりも

 

パンを食べる時も

 

パンは、

 

すぐにお腹が空いて

 

また間食へ走る

 

ご飯を食べれば、

 

お腹モチがよく

 

間食走りが減る!!

 

 

 

晩御飯

 

白いご飯は

 

食べなくて

 

ハンバーグを

 

ひとつ減らせば

 

いいかもです!!

 

 

 

一人前で

 

満足しましょう!!!

 

 

 

一人前食べたら

 

御箸を置いて

 

一度ごちそうさま

 

そして20分経てば

 

お腹がいっぱいになります!

 

満腹感は、

 

物を食べて20分後です!!

 

早食いは太ります!!!

 

 

 

ご飯を食べる前に

 

食材に作り手に感謝し

 

手を合わして

 

「いただきます!」

 

この感謝の心が

 

少なくて満腹になります!!!

 

 

 

#感謝の心に肥満なし

 

 

 

~☆~

 

 

 

早すぎてもいけない。

 

遅すぎてもいけない。

 

熟しきった一瞬の気合が、

 

人間万事を決する。

 

(徳川家康)


物事にはすべて

 

タイミングというものがあります。

 

 

 

いまの

 

子どもさんに

 

最適なタイミングでできることを

 

考えてみましょう!

 

 

 

これこそ

 

そばに居てないと

 

わかりませんね~

 

 

 

 

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

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#ベントリン全国送料無料

2021-03-03 17:52:00

#やせる体操です!まずこれから始めましョ~~

 

やせる体操は最後に

 

 

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

2007年以来のご来店

 

なんと14年ぶり~~

 

 

 

定年されて太ってしまった~~

 

 

 

でも、

 

#大丈夫ですダイエットすれば!!!

 

 

 

やせる体操をぜひ!!

 

やってくださいね!!!

 

 

 

 

 

~☆~

 

リンゴの中に種が

 

どれだけあるかは数えられても、

 

その種の中にリンゴが

 

いくつあるかは数えられない。


目に見えるものは有限個。

 

でも、

 

目に見えないものは

 

無限の広がりを持っているのです。

 


子どもさんの

 

未来は目に見えません。

 

 

 

すなわち無限の

 

広がりを持っているのです。

 

 

 

そして、あなたの未来も・・・

 

 

 

だから

 

自分の小さな

 

こだわりなんか

 

ほっといて

 

大きな視野を

 

子どもに

 

教えてあげて!

 

子育ての基本かな?

 

 

 

 

☆~やせる体操~☆



水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

(保冷剤でもOKです!)

平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを5回繰り返します。





  手を冷やすと「寒い」という
  情報が脳に伝わり、

  体温をあげる褐色脂肪細胞を
  活発に動き、体温を上げ、

  基礎代謝が上がり、
  脂肪が減ります!






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~






大切なのは、

空腹時です!!!

ここで、

代替えなんです!!

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!



空腹時が、やせてるときです!

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~



↓大事

ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!


さああ~~~

お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)

集中してくださいね!!

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

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みのり薬店

 

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茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

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おおしもまで!

ご遠慮なく~~~~~~~~~

2021-03-02 18:09:00

#6年間でじわりじわりと太り出した方のダイエット

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

2015年の6年前

 

みのりダイエットを

 

された方から

 

LINEいただき、

 

再スタートされました!!

 

6年の間で5KG太り

 

戻したいとの事!!!

 

ジュースが苦手なんで

 

粒とWかっとんで

 

スタートされました!!

 

 

 

いろんなこと

 

メールしますが、

 

一番大切な事は、

 

 

 

#空腹時を作る

 

 

 

#粒を飲む前後2時間は何も口にしない

 

 

 

です!!

 

 

 

 

 

水、お茶はOKですが

 

フルーツはカロリーあるから

 

ダメなんですよ~~~

 

思い出して~~~

 

飲む時間は、

 

 

 

Wかっとん飲んで

 

7時朝ごはん

 

 

 

9時粒

 

 

 

Wかっとん飲んで

 

12時昼ご飯

 

 

 

4時粒

 

 

 

粒2袋で晩御飯

 

 

 

寝る前粒を飲む

 

 

 

 

 

が目安で、

 

時間が関係なく

 

粒を飲む前後

 

2時間は何も口にしない!!

 

水、お茶OKでいきましょう!!

 

 

 

そして

 

週に一回

 

体重表をLINEで

 

写真撮って送って

 

くださいね!!!!!!

 

 

 

まずは、

 

これから初めて!!!!

 

 

 

5KGやせて

 

夏を満喫しましょう~~~~

 

応援してます!!!!

 

 

 

あなたも

 

みのりダイエットやめて

 

時間がたち、

 

じわじわと、、、、、、、、

 

来てたらご連絡くださいね!!

 

そして

 

早くやせて、一生キープ

 

ですよ~~~~

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

子どもさんを

 

許してあげると、

 

子どもさんは、

 

大きく成長する。


永遠の大打者、

 

長嶋茂雄さんは

 

プロ初試合で四打席連続三振

 

という屈辱的な成績を

 

喫してしまいました。

 

もしその時、

 

水原監督が

 

彼を許さなければ、

 

彼は大打者として

 

大成しなかったかもしれません。

 

 

 

人は許されることで立ち直り、

 

成長します。

 

 

 

子育ては

 

子どもの成長を

 

望んでいます!

 

一人で生き抜く力を

 

与えてあげましょう!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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みのり薬店は、産業道路沿いにありますよ~~

JR吹田駅から15分

痩せたい方はお電話0120-87-3308

またお問い合わせはhttp://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

まずはご連絡くださいね!!!

おおしもまで!!!!

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