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2020-08-19 17:46:00

汗をかいて！寝る前と起きてからの体重差がポイント！！！

こんばんは！

おおしもです！

今日も暑かった

けれども

汗はかきました？

暑いとき

汗をかかないと

しんどくなっちゃいます！

ずっと

家に居る方は、

お風呂で汗をかいて

外で仕事をしてる方

体を冷やして

くださいね！！！

あなたの体重は？

朝起きて

おしっこ行く前が

あなたの体重です！

おしっこ引いて～～～～～

って！！！！！

でも、

本当ですよ～～

睡眠直前に測る

起床直後に測る！

この差が

やせてる時なんです！

夜中におしっこ～～

は仕方ない！！！！

のどが渇いて

麦茶飲んだ～～

しゃ～ないしゃ～ない！

ＯＫＯＫＯＫＯＫ！！！

だから、

クーラーの温度を

あまり下げ過ぎない

ってのはいいことです！

ぼくは３０度です！

睡眠直前

起床直後

この差

意識してくださいね！！！

～☆～

やってみせ　

言ってきかせて　

させてみて　

ほめてやらねば

人は動かじ

（山本五十六）

この続きをご存知でしょうか？

話し合い、

耳を傾け、

承認し、

任せてやらねば、

人は育たず。
やっている、

姿を感謝で見守って、

信頼せねば、

人は実らず。

大事な人とは

常にそばにいる

その距離こそが

愛なのかも。

あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

痩せたい方はお電話くださいね！！

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！！！

もうお電話かけましょう！！！

お待ちしてます！

2020-08-18 18:31:00

＃お風呂につかりましょうね！！！

こんばんは！

おおしもです！

日が暮れるのが

少し早くなった？

風がちょっと涼しい？

って感じませんか？

秋の予感です！

お盆も終わりました！

お風呂

浸かってますか？？

あつっいけど！！

これ、

大下家では年中

オンセンスという

入浴剤いれて

浸かってますよ～～～

体を冷やしすぎない

ようにしています！！！

クーラーも３０度です！

寝る時間は！！！！

一番初めの測定時

体温計りましたね！！！

３６．５分あればＯＫ

という話！！！！！

この体温が１度下がると

基礎代謝はものすごく

落ちてくるんですよ！！

基礎代謝を

下げないためにも

お風呂に浸かって

いきましょうね～～～

汗をかいて

夏バテ克服です！！！

～☆～

あなたが正直だと、

子供さんも

正直になる。

あなただって人間です。

必ず間違いを起こすのです。

もしそれが

子供さんに

対して起こしてしまったのなら、

躊躇無く

子供さんに

謝りましょう！

子どもたちは

親が正直に謝る姿を見て、

必ず感動し、

そして自分もそれを

見習うようになるのです。

子育てって

難しい事を

教えてゆくんじゃなく

自分の生き様を

見せること！

真っ当な！！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

オンセンス

疲れをとり、

くじきやねんざにも

いいんですよ～～

育ちざかりの方

毎日お疲れの方

冷え症の方

お電話くださいね！！！！

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！！！

2020-08-17 18:27:00

＃１週間で体脂肪１．５ＫＧ落とした女性～～～～～～～～～～～

こんばんは！

おおしもです！

お盆休み

終わりまして

今日から

普段通り

営業しています！

お盆中は

外食ばかりでした～

子どもと嫁さんの

希望で～～

８００Ｇ

増えてました～～

また、

ダイエットします～～

あの

若い方が今日ご来店～～

期待度大～～～～～～～～～～～～

なんと

体脂肪が１、５ＫＧも

減ってる～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

体重は、

１ＫＧ減ってて

筋肉量が５００Ｇ

ツイテます＝～～～～～

素晴らしい結果で～～～～～～す！！！

これは

最高です～～～

年間クイーンの

みのりダイエットクイーン

目指して～～～～

これで

体重１０ＫＧ

体脂肪７ＫＧ

筋肉量３ＫＧの

最高バランスの

ダイエットに

なりそうです～～～～～

晩御飯ジュースができた～

お腹が空かない！！！！

いままでのダイエットで一番楽～～

私に合ってる～～～～

と

ご本人も

＃大満足みのりダイエット

脂肪が分解すれば

いままで脂肪に

貯めていたエネルギー

が分解されて体に出る

ので食べないくても

いい～～～～～～みたい

なんですよ～～～

ガンバって～～～

応援します！！！！

あなたもいかが？

みのりダイエット！！！

もう

秋に目を向けて！！！！

でも

水分補給はこまめに！！！！！

～☆～

「いただきます」

は

「命をいただく」

という意味

動物は

他の命を奪わないと

生きていけない

生き物なのです。

野菜も果物も生きているのです。

目の前の食事には、

いったいどれほどの命が

詰まっているのでしょう？

いただきますは

命をいただくということなのですね。

昔から

言ってるけど、

時々

ゆわんとあかんね～

今夜ゆお～～

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃痩せたい方

＃他府県の方お電話ください！！！

０１２０－８７－３３０８

やせましょう～～～～

おおしも

2020-08-12 18:15:00

＃温める食べ物を食べましょう

こんばんは！

おおしもです！

明日より日曜日まで

お盆休みをいだただきます！

よろしくお願いします！

吹田にいますので

お送りもできるかも？です！

体を温めましょう！

あっつい今日ですが

冷やしてばかりいると

体調が壊れます！！！

アイス、冷麺

アイスコーヒー

シャワーなど

ついつい

体が冷えてしまいます！

体を温めるというより

冷やさないように

食べ物から案内します！

寒い地方で摂れたもの

冬の寒い時期に採れたもの

を食べるようにしてね！！！

辛味のもの

にんにく、しょうが

やまいも、たまねぎ

梅、キンカン

肉、酒、みそなど！！！！

冷やすものは、

最近人気かな

ナス、大根、フルーツ

コーヒー、白砂糖など

少なくしてね～～～～～

若い方のダイエッター

４日間たって今日の

ご来店～３か月１０ＫＧ

目標の方～～～～～～

体重が８００Ｇ

体脂肪が７００Ｇも

すご～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～い

すごいすごい！！！

これは３か月で考えれば

体重が８ＫＧ

体脂肪が７ＫＧの感じ

ウエストは１０センチ

凹むという予想！！！！！

素晴らしい４日間です！！！

このペースで

お盆クリアーしてね！！

秋のファッションは、

スリムで彼氏ができて

ウっハハハハハハハハハハはああああ～～～～～

がんばれ＝～～～

～☆～

ほめ方や叱り方に

悩んだときは、

その人との

人間関係を振り返ってみよう！

人は嫌いな人から

ほめられても嬉しくないし、

叱られても素直になれません。

上手なほめ方や叱り方は

確かにありますが、

それ以前に

人間関係はうまくいっていますか？

いつも

近くにいて

話あってたら

このタイミング

わかりますよね！

この

タイミングって

普通の会話が

できるかって

ことでしょうか？？

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

お風呂には、

オンセンスを

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！！！！

2020-08-11 16:01:00

＃低インシュリンダイエットでうどんよりそば！！！

こんにちは！

おおしもです！

本日は１８時半に

閉店させてください！

青年対策委員会です！

よろしくお願いします！

黒くて硬い物は太りにくい！！！

何食べてもＯＫですが、

太りやすい食べ物は、

少なくした方が

早く痩せますよね～

白くて柔らかいものは太りやすい！！

低インシュリンダイエット

から考えますと、、、、

うどんよりそば

フランスパンより

ライ麦パン

白米より玄米

という感じで

白いものより黒いもの

がＧＩ値というものが

少なくて肥えにくいよう！！！

夏場では、スイカは

太りやすい方だそう！

少な目に～～～～

スイカパイナップルより

いちごオレンジグレープフルーツ

などを～～～

～☆～

人生の幸せは、

どれだけ多くの人を

幸せにできたかで決まる。

例えば、

そこに高い地位や

学歴は無関係なのです。
高い地位や学歴を

手に入れて幸せに

なれなかった人はゴマンといます。
しかし、

多くの人を喜ばせて、

幸せになれなかった人は

一人もいないのです。

これって

素晴らしいですね～

ガンバっていきましょう！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

痩せたい方は

お電話くださいね！！！

勇気を出して～～

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで～～