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2019-01-24 17:57:00

ダイエット中に避けて欲しい食べ物!!

こんばんは!

 

大下です!!!

 

 

 

さむいです!!

 

 

 

身体を温める

 

これは、

 

脂肪燃焼にも

 

つながりますね!!!

 

 

 

お風呂は、

 

夏でも浸かってね!!

 

 

 

で、

 

お食事ですが、

 

 

 

自分が住んでるとこより

 

寒い地方での食べ物が

 

身体を温めますよ!!!!

 

 

 

1、冬野菜!!

 

2、冬に採れるもの!!!

 

 

 

 

 

逆に

 

自分の住んでるとこより

 

暑い地方のできる物は、

 

冷しますよ!!!!

 

コーヒーは、

 

ホットでも最後は冷やす、

 

カレーも!

 

そして特に、「砂糖」は、

 

一番冷やすからご注意!

 

カロリーも高いですしね!!

 

 

 

ダイエット中に避けたいのも

 

1、体を冷やすもの

 

2、砂糖

 

 

 

これは、

 

 

 

他の症状でも言えるかな~~

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

天上天下唯我独尊



この大宇宙広しといえども、

犬や猫、虫に生まれて

 

 

 

果たすことのできない、

ただ人間だけがなし得る、

 

 

 

たった一つの尊い目的があるのだよ

とブッタは言われました。

 

 

 

 

 

あなたの

 

 

 

たった一つの尊い目的とは、

 

 

 

 

 

なんでしょうか??

 

 

 

 

 

あなたの

 

天上天下唯我独尊は、

 

 

 

 

 

?????

 

 

 

 

 

 

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

 #吹田で一番痩せるみのりダイエット

 

 

 

 

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2019-01-23 17:43:00

本当にやせたい方は、お電話くださいね!0120-87-3308まで!

 

こんばんは!

 

おおしもです!!

 

 

 

ダイエットは、

 

脂肪を減らす事!

 

 

 

なんでもいから

 

やせたらええねん~~~

 

では、

 

やつれる事があります!

 

途上国の子どもたちみたいな、

 

お腹が出て手足が細い!!

 

 

 

これ!やつれですよ!!

 

 

 

お腹が凹むのが、

 

みのりダイエットなんです!!

 

 

 

お腹を凹ましたい方は、

 

御電話くださいね!!!!

 

 

 

 

 

「ブログを見ました!!」

 

 

 

0120-87-3308

 

 

 

あなたの真実!!

 

お待ちしていますよ!!

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

自己決定能力を

 

 

 

失ったとき、

 

 

 

人生の危機が訪れる。

子どもには、

 

 

 

 

自分の人生において

 

すべてを

 

決定できる力がある。

 

 
今なら、勉強!

 

 

 

自分で考え

 

親子で考え

 

自分で行動する!!

 

 

 

 

 

#自己決定力

 

 

 

 

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

 

 

 

#吹田市で一番やせるみのりダイエット

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2019-01-22 18:00:00

太らない!標準体重でいる!気を付ける事!

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

やせる!!!

 

標準体重でいる!

 

太らない!!

 

 

 

ですよね!!

 

 

 

まずは、

 

食べる量をチェックです!

 

 

 

一人前です!

 

 

 

体重は、

 

身長から100引いた数!!

 

で、いいでしょう!!!

 

 

 

食べ過ぎない!!

 

 

 

間食をしない!!

 

しても3時のおやつくらい!

 

 

 

この

 

 

 

食べ過ぎないが、

 

一番難しいでしょうね!!

 

 

 

1、冷静になる!

 

2、まず、一人前で終わる

 

3、3回食べる(朝昼晩)

 

 

 

多少お腹空いてる

 

くらいが兆度いいんですね!!!

 

 

 

 

 

1、冷静

 

2、まず、少なくても終わる

 

3、次の食事を楽しみに!

 

 

 

 

 

やってみましょう!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

しあわせって
苦しみをも感じてこその
しあわせですよね。
 
人生には、
ついてないって
感じではなく
どうにもならないって
時があります。
 
そのどうにもならない、
その時を、
いかに乗り越えたか、
相手の笑顔を
想像できたか?
 
それが、
本当の幸せになる。
 
#苦しみの後の幸せ
 
 
 
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
 
#吹田で一番やせるみのり薬店ダイエット

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便秘は、

なんとかしましょうね!!!

#ダイストン

2019-01-21 17:46:00

#めっちゃやせたいねん #スリムが一番おしゃれ

#めっちゃやせたいねん

 

 

 

#スリムが一番おしゃれ

 

 

 

こんばんは!

 

おおしもです!!

 

 

 

人は、

 

太るように

 

なっている??

 

 

 

ついつい

 

食べ過ぎる!

 

 

 

これは、

 

 

 

遺伝子ではなく

 

今までの

 

生活習慣ですよね!!

 

 

 

お母さんが、

 

太ってると、

 

どもさんは、

 

たいがい、

 

 

 

太っています!!!

 

 

 

これが証拠ですね!

 

 

 

さああ~~~

 

 

 

もう振り返らないで

 

新しい自分になりましょう!

 

 

 

めっちゃやえたいねん

 

スリムが一番おしゃれ

 

 

 

ユニクロのTシャツでも

 

スリムが一番おしゃれ!!

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 


やってみせ 

 

言ってきかせて 

 

させてみて 

 

ほめてやらねば

 

人は動かじ

 


話し合い、

 

耳を傾け、

 

承認し、

 

任せてやらねば、

 

人は育たず。

 


やっている、

 

姿を感謝で見守って、

 

信頼せねば、

 

人は実らず。

 

 

 

 

 

 

 

(山本五十六)

 

 

 

人が動き

 

人が育ち

 

人が実るとは、

 

こうゆ事なのだろう!

 

 

 

 

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で痩せるならみのり薬店ダイエット

 

 

 

 

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2019-01-19 17:22:00

4月17日 片山公民館でお話します!

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

18時30分

 

閉店でお願いします!

 

 

 

4月17日に

 

山公民館で、

 

 

 

ダイエット

 

~楽しく痩せましょう~

 

 

 

を講演します!!

 

時間よかったら

 

ぜひ!ご来館くださいね!

 

 

 

13時30分~

 

  15時00分~

 

ですよ~~

 

 

 

基本の痩せるお話を!!

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

考え方は、

 

 

 

 

 

WIN=WIN

 

 

 

 

 

自分だけWIN

 

自分も相手もWIN

 

 

 

 

 

目指すは、

 

 

 

WIN=WIN

 

 

 

 

 

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#吹田で痩せるならみのり薬店ダイエット

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頑張りマックス!!!!

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