すっかり秋めいて来ましたが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。今月も、大人のオープンクラスのご案内です。秋は、体を動かすのに最適な季節。「大人の初めてバレエ　バレエストレッチ＆バー・レッスン」にも「エクササイズ＆ストレッチクラス」にも、皆様のお問い合わせ・お申し込みを、お待ちしています！

★１０月の「エクササイズ＆ストレッチクラス」

日時：１０月１８日（木）（毎月第３木曜日）　１１時から１２時

会場：バレエ・スタジオ　アンダンテ　（中区袋町２-１３　ちけいビル３F）

内容：足指や土踏まず、腹筋や内ももなどのエクササイズと、ストレッチ

レッスン料：１，５００円

お問い合わせ・お申し込み：０８０－１９０８－４４８２　播野（ハリノ）まで

☆　シューズは必要ありません。裸足になれる、動きやすい服装でいらしてください。

★１０月の「大人の初めてバレエ　バレエストレッチ＆バー・レッスン」

日時：①１０月２９日（月）　１０時半から１２時

 ②１０月３１日（水）　１９時から２０時半

会場：バレエ・スタジオ　アンダンテ　（中区袋町２-１３　ちけいビル３F）

内容：簡単なエクササイズとストレッチ、バー・レッスン

レッスン料：２,６００円

お問い合わせ・お申し込み：０８０－１９０８－４４８２　播野（ハリノ）まで

☆　シューズは、こちらにあるものをお使いいただけますので、お持ちでない方も、お気軽にどうぞ！

◆　どちらのレッスンも、どなたでも参加していただけるオープンクラスです。

◆　どちらにお申し込みいただく場合でも、お申し込みは当日でも大丈夫です。

◆　お電話いただくタイミングによっては、すぐに出ることができないことがあるかもしれません。大変申し訳ありません。その場合には、お手数をおかけしますが、もう一度おかけいただくか、こちらからかけさせていただいても大丈夫なようでしたら、その旨留守番電話に入れていただけましたらと思います。