こんにちはー

1月もいよいよ終わりですね！

2022年の1ヶ月、いかがでしたか～？？

さて、

毎月、月末（月初め）に発行している、

タカダ薬局ダイレクトメール、通称『タカ通』(^^)/

2月号を発行しました！

記事は3人で担当しています。

タカダ薬局3代目・泰知社長が今月のトピックスやお買い得情報など、

わたくしは「なっちゃんの保健室」と題して、健康情報をお届け、

タカダ薬局の商品を熟知し、相談のスペシャリストである洋子先生（泰知の母）は、東洋医学の考え方や、多数の商品のご紹介。

今回は、泰知社長の記事をお届けします(^^)/

こんにちは～

雪が降ったりやんだり繰り返しの豊富温泉です！

昨日は、シェアハウスのオーナーさん（板谷さん）が来てくださいました！

買い物をしたくって、

豊富温泉⇔豊富町のバスでは行きにくい場所だったので

板谷さんに連れて行ってもらいたいとお願いしたのです。

さすがハイエース！広いですね～ 

お買い物から戻ってきて、忙しい合間を縫って、すこ～し子ども達と遊んでくれました(^^♪

花札を使っての絵合わせ。（トランプの神経衰弱ってやつです）

御年７７歳、本当に心優しい板谷さんです！

毎回、沢山の差し入れを持ってきてくれるのですが、

今回の差し入れは･･･

板谷さんが経営する、サロベツファーム製のウィンナーと

何と、前日に獲れたてという毛ガニ３杯。

１杯はシェアハウス別室の方へ。

２杯がわたし達親子の分となりました。

カニは剥いてもらって食べる、それも脚数本分で十分

という感じだったのが

自分で全てカニを剥かなくては！

更に、２杯を食べきらなくては！

ってことで、

夕食前に、頑張って剥きました！！

娘はカニを食べないと最初から断言！

次男は「カニ好きー！いっぱい食べるー！」と言っていたけれど

さすがに２杯分の脚全部は食べきれなかった。

わたしが胴体（いわゆる、みその部分）と脚の付け根を食べ終えて

息子の残した脚の身も食べました。

何と贅沢な･･･

何と幸せ者(≧▽≦)

こんなに良くしてくださる板谷さんにどう恩返しをしたら良いのか

ってことで

サロベツファームをご紹介です！

http://www.northmall.jp/sarobetsu/

こんにちは～

昨日の夕方から雪が降っている豊富温泉です！

雪の中、徒歩数分の場所にある温泉（ふれあいセンター）へ。

雪が降っているのが見えるでしょうか？

今回の滞在中にやってみたいと思っていたことが１つ！

それは、

グルテンフリー生活です(^^)/

グルテンフリーって聞いたことありますか？

やっていますか？

小麦グルテンが腸粘膜を傷つけ、

炎症、アレルギー、アトピー等など、体調不良の原因の１つと分かりながら

なかなかグルテンフリー、できていませんでした。

自分だけはできても、

子どもから小麦グルテンをなくすというのは、至難の業！

保育園の給食やおやつで出てくるし、

子どもは麺類が好きだし、

おやつってなると大体小麦物だし。

って、単なる言い訳ですよね(>_<)

やっている人はどんな環境、状況であれ、やっていると思います。

厳密なグルテンフリーとなると、

調味料とかにも入っていることが多いので、そこまではできない（やるつもりはない）のですが、

麵類、パン類、お菓子類でのグルテンは摂らないってこと

やってみようと思っています！

「小麦を３週間やめてみたら、体調額良くなった！花粉症が治った！、便秘や下痢が改善した！、痩せた！、疲れにくくなった！」等など

色々と体験報告を聞いていました。

１番の目的（願い）は、次男のアトピー改善ですが、

わたし自身もどんな変化があるのか、

同伴している末っ子長女にも良い変化があったら良いな～と思っています(^^♪

グルテンフリー生活されている方、されたことのある方、

是非ぜひ、体験をお聞かせください！

こんにちは！

道北、豊富町は今日も快晴です！

わたし達が湯治に来る前は、

何十年ぶり･･･という大雪続きだったようです。

さて、

移動日（豊富到着日）を含めて、滞在４日目を迎えました。

昨年夏にも来たことがあるので、

子ども達は勝手知ったる我が家状態で、到着早々寛いでおります。

※到着日は、シェアハウスのオーナーさんがジンギスカンの用意をして待っていてくれました。

夏は車で来ましたが、

冬の道北は道中危険（ホワイトアウト）、何十年ぶりの大雪とのことで

今回は都市間バスを乗り継いで来たので、

食材の買い出しもバスで。

滞在している豊富温泉とお店のある豊富町はバスで約１０分です。

時刻表を何度も見て、来ると分かっているのに

定刻になってもバスの姿が見えないと（雪道なので、遅れるのは当然）、不安になるもんです。

子ども達に「本当に来るの？遅すぎない？」と言われる度、

わたしもバス停ここじゃないのかな、運休なのかな･･･等と頭をよぎります。

バスに乗って、まずは地元のスーパーマーケットへ。

※タイムリーいとうというナイスなお名前！

買い物を終えると、

ふらっと☆きた　という豊富町定住支援センターへ。

ここには立派な図書室があって、広尾町もこうだったら良いのにな　と何度思ったことか。

昨年夏も何度もお世話になりました。

※３枚目は絵本（キッズ）コーナー

　写真中央に見える白い張り紙のカゴには「迷子の本はここに入れてね！」と、子どもへの優しい心遣いも！！

豊富町民じゃなくても、豊富温泉滞在者もカードを作って、借りることができるんです！

わたしも子どももカードを作って、合計３０冊借りられる状態に。

わたしも普段はなかなか読めませんが、

せっかくの滞在中なので、借りてきました！

職員さんも、街ゆく町民さんも、皆さん優しいんですよね～

湯治滞在者に慣れているんだと思います。

こちらは子どものアトピーへの不安や、慣れない場所への不安等などがあるので

優しさが１つ１つ身に沁みてうるっとしちゃいます。

夕方、温泉の後、ほかほかに温まったはずの身体を

つなぎを着込んで、シェアハウスへ帰ります。

部屋に着く頃には冷えっ冷え(笑)

今日はソリ遊びの予定です！

明日は筋肉痛かな～～～頑張ります(^^)/