整体みずきブログ
2021-09-20 09:58:00
整体みずきブログ 菊芋
菊芋ご存じですか？
今は、だいぶ有名になってきましたのでご存じ方も多いでしょうね。
僕が知ったのは７~８年まえで、その頃は、ほとんど知られてない野菜で、すごく安かったんですけど・・・
今は、たくさんの会社から粉末なども売り出されているようです。
菊芋の見た目は生姜にそっくりで、糖尿病の方にとってすごく有益な野菜と言われてます。
たしか、アーティチョークの仲間の野菜でしたかね・・？
菊芋にはイヌリンという成分が含まれていて、これが糖尿病の方の役に立ちます。
イヌリンというのは、人間が消化吸収できない食物繊維です。
この消化吸収できないというのがスゴイんですよ！
理屈は、よくわかってませんが、僕の理解を書いておきます。
僕の理解ですので、間違っているかもしれませんが、正解とそれほど遠くないと思います。多少間違っていても、結果は同じですから問題ありません(^_^;)
要は、食事のときに、菊芋を一緒に食べておけば、腸にイヌリンが残り、食事したときの糖分を吸収できなくなる！！・・・僕は、こんな風に覚えています。
ひょっとしたら、糖分にイヌリンが絡みついて吸収できなくなる・・・のかもしれません。
ま、摂取した糖分の吸収を阻害するという点は間違いないので大丈夫です(*^_^*)
そういうわけで、例えば、糖尿病患者さんたちも、たまにはケーキなど食べたくなることもありますよね。
そんなときに、菊芋（こんな場合粉末が便利）を先に食べておけば、かなり安心してケーキを食べられるようになるのです。
もちろん、生の菊芋を調理して、普通の食事のおかずにするのも、とても有益です！
かなり有名になってきた野菜ですが、まだまだマイナーな野菜であることは間違いありません。
もし、近くに糖尿病患者さんがおられたら、知識が役に立つかもしれませんよ(^O^)／
福岡市博多区 ギックリ腰(腰痛)専門 出張整体みずき
2021-09-19 04:58:00
整体みずきブログ 出張整体のおススメ
今回のブログは、出張整体のおススメのブログです。
というのが、やはり出張整体という形態は、敷居が高い！
普通の整骨院や整体院ならまだしも、出張では、さらに敷居が高いでしょうね。
まず、よく言われることなんですが、
ギックリ腰は腰の捻挫みたいなものなので、どこに行こうが一定期間は絶対に良くならないので安静が一番
これ、ある部分は正しいです。ギックリ腰である以上、どこかに炎症があります。
ですから、その炎症部分は、自然に治まるまでは放っておくしかありません。
でも、炎症部分の影響が大きく広がって強い痛みになっているのがギックリ腰です。
ですから、炎症部分以外をどれだけ改善できるかによってその改善速度は大きく違ってきます。
各地色々整骨や整体などあると思いますが、ギックリ腰改善を得意とする所で施術受けた場合の、比較的多いパターンですが・・・
歩くのも辛いギックリ腰だったのに、施術後には、痛みはまだあるけど、歩く辛さはなくなり、
翌日からどんどんその良い状態が大きなって行く。
そして、６～７日後には、痛みを完全に忘れるくらいに改善した。
このようなパターンで改善することが多いようです。
このように、ただ放置するだけとか、湿布や痛み止めだけで対処するなことなどに比べれば、その改善速度は大きく異なると思います。
普通のギックリ腰ならば、改善速度が命です！
さて、ここから出張整体のおススメなのですが、
ギックリ腰は動くこと自体がとても辛い、また、車の運転の姿勢もとても辛いものです。
下手に動けば、更に悪化することもあり得ます。
ですから、出張がおススメなのです。
動けないうちは動かない！・・けっこう大切なんですよ。
後、家の中を見られるのが嫌 とかいうのもありますね・・・
ただ、どこかのお宅にお邪魔するというのは、僕にとっては日常的なことです。
毎度のことなので、な～んにも気になりません。不思議なくらい・・
そうは言っても、呼ぶ方は気になるよ とは言われるでしょうね。
それは、仕方ないですが、僕自身は、上に書いた通りです。
ま、このようなわけで、出張整体 おススメですよ(*^_^*)
福岡市博多区 ギックリ腰(腰痛)専門 出張整体みずき
2021-09-18 12:14:00
整体みずきブログ 中学生の肩甲骨
僕の整体のお客様の５０歳代から上が中心です。
ま、整体という仕事は、やはりある程度年齢が高くなってから必要性が高くなるのは当然でしょう。
とはいえ、たまに若い方の整体もあります。
そういうとき、やはり、年配の方との身体の違いに驚く事があります。
数年前のことですが。常連の７０代のお客様の整体でご自宅へ伺ったときのことですが、
「孫がソフトボール部に入ってて、部活で肩が痛いと言っててね。今日は、孫の整体もお願いします。」・・・という事でした。
それで中学３年生のお孫さんの整体。
整体自体は、大きな問題なく無事終了しましたよ。
ただ、驚きました・・・肩甲骨！！
若い方の整体は、たまにはあるんですが、中学生は、初めてです。
僕は、整体師ですから、肩甲骨というのは、身体から浮いた状態でくっついているという事は、知っています。ま、当たり前のことです。
でもね・・・
かなり腕を大きく使うスポーツをやっている中学生の肩甲骨・・・まるで鳥です(◎_◎;)
そういう構造だという知識はありますが、あんなに柔らかく身体から遊離するように肩甲骨が動くことなんて・・僕の通常のお客様では体験できません。
ええ～っ！！ って声が出るほど驚いてしまい、お孫さんも驚いていました。
僕も、僕のお客様も・・・中学生の頃は、あんな風な肩甲骨だったのでしょうね・・・
年をとるということは、身体が硬くなるということ・・これをお客様の伝えてきました。
本当にその通りだと実感できた体験です。
福岡市博多区 ギックリ腰(腰痛)専門 出張整体みずき
2021-09-17 08:19:00
整体みずきブログ 病院は大切
今回は、素人の勝手な思い込みはダメだという内容です。
遠方にいる僕の釣り友達の話なんですが・・・
ある日彼から、ギックリ腰になって、近所の整骨院に行ったけど全然治らない。何か方法はないか？・・という電話がありました。
当たり前のように「うちにおいで(*^_^*)」 「遠い！！」という会話がありまして、
ちょっとした改善方法を教えたりするくらいしかできません。
彼は、「ギックリ腰は、病院は役に立たない」と言います。
ま、僕の返事は書きませんが・・・(^_^;)
そんな彼は、その後近くの他の整骨院など行ったようですが、全く治らないと嘆いてました。
それからしばらく、連絡が途絶えて、正直僕は彼のことを忘れてたんですが・・・
ある日また電話がありまして「お～い、病院へ行ったぞ！」
声が元気そうだったので「お、治った？」と尋ねると・・
「ギックリじゃなかったよ」
「えっ・・・何やった？」
「痔瘻！」
「・・・えっ、痔瘻」
「うん、あれから何軒か行ってみたけど、全く治らなくて。諦めて病院へいったら、痔瘻が見つかったんよ。痔瘻を知ってるか？」
「・・・お、おう 実は、痔瘻じゃないけど、僕も、手術経験者だ(^_^;)」
ま、このような会話だったんですが・・・
正直、僕は痔瘻で腰痛になるとは知りませんでした。勉強になりました。
今回言いたいのは、やっぱり素人判断は危険だということです。
ギックリ腰が病院で治るかどうか・・・のような会話はよくありますが、ずっとしつこい腰痛だと思っていたら・・・実はガンだったということもあります！！
そういうわけで、病院での診察は、とても大切ですよ。
僕たち施術家も、病院の診断で病気が原因の腰痛ではないと結果が出ていれば、とても安心です。
福岡市博多区 ギックリ腰(腰痛)専門 出張整体みずき
2021-09-15 22:32:00
整体みずきブログ ギックリだけですか？
ギックリだけですか？・・・ときどきこのようなご質問を頂きます。
整体師ですから、もちろん、ギックリ腰だけしか対応できないということはありません。
あくまでも自分の仕事の形態としてギックリ腰専門を選択しただけです。
理由は、ごく普通に、他所に負けない自信があるのがギックリ腰改善だからです。
ギックリ腰改善が得意であれば、当然、腰痛全般の改善も得意です！
腰だけでなく、五十肩なども得意です・・・あ、五十肩は、ちょっと痛い施術かもしれません。
さらに言えば、元々は、一般的な整体だけでなく、身体全体の血流を改善して病気に強くなる体を作っていく・・・そんな整体を仕事の形態としておりました。（コロナで崩れましたが・・・）
そういうわけで、ギックリ腰専門というのは、自分が選んだ仕事の形態で、それに合わせて施術時間や料金などをHPに表示しておりますが、
もちろん、その他のご相談も大歓迎ですし、とても嬉しいですよ。
ま、ギックリ腰が得意ということは、あまり得意ではない症状もあるのが正直なところです。
必要あれば、そういう点もきちんとお伝えいたします。
自分で言うのもなんですが・・・僕は、話しやすいタイプだろうと思っています。
お問合せだけでも大歓迎ですし、とりあえず気軽に電話してみて下さい(＾◇＾)
福岡市博多区 ギックリ腰(腰痛)専門 出張整体みずき
