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2023/05/20

自分より太ってる人を見て安心してませんか?

「比べてはいけない」と⁡

⁡意識しているにもかかわらず⁡⁡⁡

⁡つい自分と比較して⁡

⁡⁡

⁡落ち込んでしまったり⁡

⁡⁡悔しさを感じてしまったり⁡

⁡⁡

⁡そんなネガティブな感情が⁡

⁡湧き上がってくると⁡

⁡自分のことを嫌いになって⁡

⁡しまいそうになりますよね⁡⁡

⁡⁡

⁡だから逆に⁡

⁡自分より「太っている人」を見て

⁡安心して気持ちをコントロールする⁡

⁡⁡

⁡そんな自分好きになれますか⁡

⁡⁡

⁡どちらの感情も⁡

⁡あなたにとっては必要ないもの⁡

 

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⁡⁡

⁡「あなたはあなた」⁡

⁡⁡

⁡なりたい自分ありますか?⁡

⁡憧れな人いますか?⁡

⁡⁡

⁡それに近づいた時⁡

⁡そんな自分になった時の「いま」を⁡

⁡想像してみてください⁡

⁡⁡

⁡その感情がまたひとつ⁡

⁡「痩せ体質」ゲットの鍵になります⁡⁡

⁡⁡

⁡大丈夫!⁡

私が背中を押します⁡

⁡⁡

⁡辛くなったら⁡

⁡悲観的になったら⁡

⁡私が背中をさすります⁡

⁡⁡

⁡一緒になりたい自分叶えましょ♡

⁡⁡

⁡さぁ

⁡⁡なりたいあなたを叶える方法♡

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⁡⁡

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