貴女の成功と幸せの
バランスアップを♡
ご来店無くても自宅痩せ！！
あなただけのダイエット法♡

ダイエットするなら朝ごはんが大切！⁡

⁡朝ごはんはダイエットの味方なんです♡⁡

⁡⁡

⁡よくダイエットするから、と⁡

⁡摂取カロリーを減らす目的で⁡

⁡朝ごはんを抜いている方もいます⁡

⁡⁡

⁡しかし⁡

⁡そういった習慣によって⁡

⁡太りやすくなるおそれあるんです！⁡⁡

⁡⁡

⁡朝ごはんを食べると⁡

⁡基礎代謝が上がるため⁡

⁡脂肪を燃焼しやすい状態となり⁡

⁡痩せやすい体になります⁡

⁡⁡

⁡つまり⁡ダイエットを失敗しないためには⁡

⁡朝ごはんを毎日食べることが大切♡⁡

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⁡断食やファスティングで⁡

⁡朝食抜いたり⁡

⁡置き換えする方も居ますが⁡

⁡正しい方法で行わないと⁡

⁡

空腹の状態で昼食を食べ

⁡血糖値が急激に上昇して⁡

⁡インスリンが分泌しちゃうから…

血糖値が十分に下がらず⁡

⁡余った糖は中性脂肪に変わって⁡

⁡体に溜め込み…⁡

⁡結果的に太りやすくなってしまう

⁡⁡

⁡朝ごはんを抜くと⁡

⁡ダイエットの大敵である⁡

⁡「中性脂肪」を溜め込むんです…⁡

⁡⁡

⁡嫌じゃないですか(ŏ﹏ŏ。)⁡

⁡これでは痩せ体質ではなく⁡

⁡太りやすい体質まっしぐら…⁡

⁡⁡⁡

⁡即効性のダイエットではなく⁡

⁡リバウンドしない⁡

⁡体質を手に入れましょう♡⁡

⁡⁡

⁡ダイエット中の朝ごはんには⁡

⁡栄養バランスのとれた⁡

⁡メニューがおすすめ♪⁡

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例えば、味噌汁とご飯⁡

⁡魚料理、卵料理、野菜⁡

⁡豆類など⁡

一汁三菜が揃ったメニューが⁡

⁡理想的と言えますが⁡

⁡中々、朝は時間がない…⁡

⁡⁡

⁡そんな時は⁡

⁡⁡

具だくさんの味噌汁や⁡

⁡丼メニューなどでもOK♡

無理のない範囲で⁡

⁡朝ごはんを食べる習慣をつけましょう⁡

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⁡⁡⁡当サロンは

⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡完全個室のプライベート空間

⁡⁡⁡⁡貴方の悩みに

⁡⁡寄り添うサロン♡⁡⁡です⁡

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⁡誰にも言えない悩みや⁡

⁡お話も気兼ねなく⁡

⁡話ししましょう⁡

⁡聞かせて下さい♡⁡

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2月予約状況HPにて更新中♪⁡⁡

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⟬ 施術中はお電話に⁡

出られない場合がございます⁡

⁡折り返しご連絡させて頂きます⟭⁡

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⁡オールハンドで施術するのみです♡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

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完全予約制//

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