夏！真っ盛り☀

熱中症はご自宅でも起こります。

身体に熱を貯めないようにお部屋の適温と一緒に、水分と塩分（天然塩）をこまめに補給しながら、無理をしないでお過ごしくださいね。

８月のカレンダーが出来ました。

ご参加の方はご予約をお願い致します♫