２月27日(金)最終回となる「ビーガン料理入門」の「スパイスカレー」講座でした。

人気のメニューだけあって今回の参加者は最多の12名♪

叉、門田さんの友人でスパイスカレーのスペシャリストである鈴木あつしさんが強力な助っ人として参加、お二人の説明と調理で今回進めました。

参加者の皆さんは門田さんの説明するスパイスの効用について熱心にメモをとってました。

さて、今回も完成後は「みんなのサロン」で試食及び歓談♪

楽しかったですね♪

三回ご指導いただいた門田さん、今回遠方よりお越しいただいた鈴木さん、どうもありがとうございました。

参加者の皆さん、どうぞ各レシピをご家庭でも取り入れていただき健康的な食生活を過ごされます様に♪