1月17日(土)健康・スポーツ部会による「田野かおりさん健康講座」が開催されました。

今回のテーマは、この季節に合わせて医学博士が教える冬の養生「東洋医学の知恵で冷えない・弱らない身体づくり」。

冷え性体質の分類やそれに則した体のツボの押さえ方など、分かり易く解説されました。

参加された方々は興味深く聞き入り、終了後は直接質問したりと熱心な様子でした。

ご指導いただいた田野さん、ありがとうございました♪