こんばんは！

おおしもです！

＃やせるのは空腹時

＃ダイエットは脂肪を減らす

＃脂肪が減るのは空腹時

今日は空腹時に

粒を飲んだユーチューブ

見てください

↓

https://youtu.be/S6ClqkiaBOA?si=Y7RFFkFUP0fBmfSH

↑

でしょう(^_-)-☆

～☆～

人は貼られた

レッテルどおりの人になる。

「あなたは礼儀正しい人だね」

と言われると、

その人は礼儀正しくあろうとします。

「あなたは優しい人ですね」

と言われると、

その人は優しい人であろうとします。

人は他人から評価されたとおりに

なろうとするのです。

今日あなたは

子どもさんに

どんなレッテルを貼りますか？

～☆～

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

大下昇三郎（おおしも）

おおしもまで

メッセージくださいね

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

みのり

グレスリールダイエットは

粒を3回

ジュースを１回

一日で飲みます！

粒は

１袋で６３袋入りで

２１日分です！

ジュースは

１袋で１５袋入りで

１５日分です！

飲むタイミングは

食事から２時間後です！

空腹時に飲んでください

例えば

８時朝ごはん

１０時粒

１２時昼ご飯

１４時粒

１８時晩御飯をジュースに

してください

２０時に粒

と言った感じです！

粒ジュースを飲む

前後２時間は

何も口にしない。

お茶、水はOKです！

いかがでしょうか？？

～☆～

努力は

子どもさんを

裏切らない。

「つらいことを経験し、

それに耐えることは良いことだ」

といった、

そのこと自体へのあなたの承認が

まずは必要です。

そこからあなた自身の

つらかった経験を話し、

耐えた結果どうなったかを話してあげる。

「あの時がんばったから、

今はこんなに幸せになったと思うよ」

と伝えてあげましょう！

いろいろ

話しましょう

～☆～

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃痩せたい方はご予約してください

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大阪府吹田市片山町４－４１－３３

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大下昇三郎（おおしも）

おおしもまで

メッセージくださいね

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

こんばんは！

おおしもです！

＃晩御飯はジュース？

これが一番ですが、

僕はできません。

お酒を飲むからです！

だから

僕は朝ジュースです！

そして

１０時に粒３袋

お昼は麺

３時には

粒３袋

晩御飯の前に

カット剤を飲みます！

それしか

嫌なんです(^_-)-☆

でも１０KG痩せました

体重が落ちないときは

お昼ご飯もジュースでした

カロリーを減らし

粒ジュースを飲んで

１０KGやせました。

あなたにも

必ずやせる方法が

あります。

それを一緒に見つけ

そして痩せましょう！

＃あなたの合ったダイエットを

～☆～

「成功」の反対は

「失敗」ではなく

何も行動しないことだ。

人生では「失敗」を

何度も繰り返したあとでなければ

「成功」は絶対にありえない。

もし、

子どもさんが今日

「失敗」を経験したなら

それは大きく

「成功」に近づいた証なのだ。

挑戦という名の行動を

とりつづける勇気を持った者に

だけ「つきの扉」は開く。

動きましょう

行動しましょう

そこに進歩があります

～☆～

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

＃お問い合わせは

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

大下昇三郎（おおしも）

おおしもまで

メッセージくださいね

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

こんばんは！

おおしもです！

やせるとは？？？

食事量を減らす

これだけだと

体に大切な

筋肉量や水分量だけ

減らしてしまうので

２～３キロが限界です。

＃ダイエットは体脂肪を減らす事

だから

食事量を減らして

筋肉量を減らさないように

気をつけて運動しなくては

いけませんが、

なかなか

運動ができない方が

ほとんどで、

ここで挫折してしまいます

運動しなくても

筋肉量を減らさないように

すればいいんですが、、、、

どうしたらいいでしょうか？？

御相談ください。

みのり薬店ダイエットへ

０１２０８７３３０８

月～土曜日１１～１８時

お待ちしてます！！

メールならすぐには

返事できませんが

必ず返信させていただきます

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

ぼくも

去年１０キロやせました

その時の

お話させていただきます

～☆～

人を励ますことは簡単、

自分を励ますことは難しい。

真に強いものは、

他人を勇気付けると同時に、

自らをも勇気付けることのできる人です。

自分で自分のモチベーションを

高めることができれば

それはすばらしいことですね。

それを目指してます

～☆～

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大下昇三郎（おおしも）

おおしもまで

メッセージくださいね

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

こんばんは！

おおしもです！

1勝２敗

去年とは

全然違うスタートの阪神

アレンパは？？？

しかし

日曜日は

森下のホームランで

決まったので

今年は違うイメージです！

火曜日は甲子園

楽しみです！！

ガンバっていきましょう

村上かな？？？

～☆～

この世に起こることは

全て必然で必要、

そしてベストの

タイミングで起こる。

今自分に起こっていることは、

必然として起こっているのです。

そして必要だから

起こっているのです。

そして、

そこには今でなければならなかった

理由があるのです。

今が一番大切です！

～☆～

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

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メッセージくださいね

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