こんばんは！
みのり薬店のおおしもです！
 
久々に
体脂肪が１ＫＧも
一週間で落ちた
Ｙさん！！
 
今夜娘さんと
カラオケに行くので、
昨日の
お昼晩とジュースで
のぞまれて
この結果！！！！
最高！！！！！！！！

 

体脂肪を

１キロ落とすには、

なんと

運動だけなら

 

フルマラソン３回だよ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 

 

すごいことなんです！！！！！！！

 

!(^^)!
 
そ！！！
増えるんわかってる
前日はこれだよ～～～～
!(^^)!
 
そんなこんなで、
美味しいピザ屋さん
教えていただきました～～
↓
千里丘　コットン
↓
 
https://www.hotpepper.jp/strJ001135042/map/?vos=nhppalsa000013
 
これはいかなくては！！！
でも
今週日曜日は、
三館合同文化祭！！
う～～～～
 
再来週やな～～～
(ー_ー)!!
 
 
＃体脂肪

＃フルマラソン×３

＃吹田市ダイエットみのり薬店

 
昇言～☆
 
 

世界は、広い
あなたの力を
発揮できる場所は、
必ずあります！
今ない！と
思っていても
見つかります。
そして
あなたは、
生きていることで
人を幸せにしています。
例えば、
親御さん
保護者、兄弟を
始めたくさんの人を
あなたが生きていることで
幸せにしてるんですよ！
 
＃価値
＃幸せ
＃生きる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！
 
今日は
吹田市ＰＴＡ会議の為
１７時閉店とさせてください。
 
吹田市ＰＴＡ大会の
準備会議です！
 
よろしくお願いします！
 
最近
やせへんな～～～～
 
って方
 
ダイエット当初は、
痩せてたのにって方
 
最近
自分流になってませんか？？？
 
適当に
 
サプリの回数
減らしたり。。。。
 
体重４回
測ってなかったり、、、、、
 
 
いろいろ、、、、
 
梵字徹底
 
自分流は、
目標体重いってから！！！！
 
まだまだ
免許皆伝は、、、、、
 
 
 
はやい！っ
 
 
 
昇言～☆
 
最近
子どもと家内
または、
子どもと僕とで
麻雀してます！
子どもがまた、強く
昨日も四暗刻という
役満あがり～～～
子どもと
共通のゲームを
しよう！
なんでもえ～～から
共通点を持つ