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2021-09-17 18:10:00

♯歩くなら後ろ向き~~~~

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

阪神野球中止

 

いつも

 

お風呂あがって

 

サッポロビールを

 

一本飲んだくらいから

 

阪神点を取りだし

 

キリンラガーに手を

 

出すとだいたい逆転とか

 

リードしてくれるんですわ~

 

今日は、

 

キリンビール

 

買わんでえ~みたい(涙)(笑)

 

 

 

 

 

歩数計を買って

 

1日の歩数をチェック!!

 

 

 

今は、

 

スマホでOKかな

 

 

 

5000歩以下であれば

 

問題!!!!

 

明らかに運動不足!!

 

 

 

運動はなしでやせるみのりダイエット

 

 

 

 

 

ですが、

 

なかなかじっとしてられない

 

人は

 

歩くはいいでしょうね~~

 

 

 

逆向けに歩くと

 

前向きの3倍の効果

 

あるんですよ~~~

 

 

 

公園でね!!!

 

気をつけながら

 

#後ろ向きに歩いてね~~~

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

決断とは過去を「断」って、

 

未来を「決」めること。


今すぐこれまでの

 

過去を断つことによって、

 

すぐに未来は変えられるのです。

 

 

 

人はいつでも生まれ

 

変わることができる

 

と言われるのは、

 

こういう理由なんですね。

 

 

 

 

 

今がチャンス!!!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


#みのり薬店

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コマネチのように

 

痩せたい方は

 

お電話ください

 

 

0120-87-3308

 

 

0120-87-3308

 

 

 

メールならば

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

もう一度

 

 

 

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

おおしもまで!!!

 

 

北海道~~九州まで

 

 

お電話いただいてますよ~~~

 

 

 

ご遠慮なく====DSC_3042.jpg

 

r

2021-09-16 18:09:00

#高級下着を買おう!!

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

寒く?なって

 

きたかな????

 

朝とか?

 

 

 

今日からブーツだ!!!

 

って今裸足ですが、、、

 

 

 

目覚ましTVで

 

乙女座がファッションが

 

キーポイントだったから~

 

足あつかったわ~

 

見守り隊で~~

 

 

 

 

 

 

 

専門店で

 

下着を新しく

 

してみる~~

 

 

 

体のサイズを

 

はかられたときの

 

ちょっとした気持ち!

 

 

 

体に合っていれば

 

欠点をカバーし

 

実際よりも

 

スタイルをよく

 

見せてくれます!!!!

 

 

 

やせてても

 

オシャレの秋!!!

 

 

 

そのオシャレの秋

 

スリムを目指す!!!

 

最高!!!!

 

 

 

やせてても

 

さらに綺麗に!!!

 

ただ単に

 

細いだけじゃなく

 

脂肪の取れた

 

バランスのいい体!!!!

 

 

 

今年

 

10KG

 

できますよ~~~

 

 

 

一緒に

 

ガンバっていきませんか??

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

全否定を

 

部分否定に変えよう!


自信のない人は

 

とかく全否定の言葉を発しがち。

 

 

 

「僕は計算が全然できない」

 

 

 

「私は物覚えが非常に悪い」

 

など。

 

 

 

これらの言葉を

 

部分否定に変えてみましょう。

 

 

 

「僕は計算ミスをすることもある」

 

 

 

「私には覚えにくいものもある」

 

といった感じ。

 

 

 

これだけで急速に

 

自信が回復することがあります。

 

試してみてはいかがですか?

 

 

 

#初めに言葉あり

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


#みのり薬店

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温泉のもと

 

 

オンセンス扱ってます!!!

 

 

みのり薬店

 

 

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おおしもまで!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

2021-09-15 11:10:00

ウエストフリー

こんにちは!

 

おおしもです!!

 

 

 

今日は、

 

大下11時までいます!

 

その後は

 

田口さん山本さんで

 

17時半までいますよ~

 

お送りもご来店もOK

 

お待ちしてます!!!

 

 

 

ウエストフリーの

 

服を着る頻度を減らす!

 

 

 

食べ過ぎてしまうのは

 

ウエストフリーの服も

 

原因なのです!!!

 

 

 

ある程度

 

人前に出ても

 

恥ずかしくない

 

服装を心がけましょう!!

 

 

 

スリムが一番おしゃれ~

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

テストは悪ければ悪いほど良い?


一般にはテストは

 

良い点を取るほうがいいと

 

思われがちですが、

 

本来テストとは自分の

 

弱点を発見するために

 

行われるもの。

 

 

 

つまり点数が低いほど

 

問題点が多く見つかったということ。

 

 

 

これは喜ぶべきことですね。

 

 

 

もちろん問題を克服する

 

行動をとらなければ、

 

すべては無意味になって

 

しまうので気をつけましょう!

 

 

 

受験の時は言ってられない!!!

 

 

 

 

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

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みのり薬店

 

 

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おおしもまで

2021-09-14 18:14:00

♯空腹感#お腹が空いてから食べよう!!!

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

明日は、

 

薬事講習で

 

大下は11時まで

 

お店にいます。

 

その後は、

 

田口さん

 

山本さんです!

 

17時半閉店と

 

させてくださいね!!

 

よろしくお願いします!

 

 

 

 

 

お腹がグ―と

 

鳴るまで食べない!!

 

 

 

あなたは最近

 

空腹感を

 

ちゃんと感じていますか?

 

 

 

空腹感がないのも

 

満腹感マヒの時長です!

 

 

 

時間が

 

来たから食べるんじゃなく

 

お腹が空いたら食べる!

 

これに決めてください

 

 

 

前の食事が

 

多ければお腹は

 

空きませんよね~

 

その時は、

 

その食事を

 

飛ばして

 

次の食事にする!

 

 

 

一日のカロリーを

 

考えて食べてくださいね!

 

 

 

標準体重より

 

10~15KGも

 

多いのに体重が

 

減らないのは、

 

食べ過ぎですよ~

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

子どもさんが

 

自分で考えるように

 

なる方法


「お母さん

 

どうしたらいい?」

 

と尋ねられたら、

 

 

 

「あなたはどうしたら

 

いいと思う?」と

 

 

 

オウム返ししてみましょう。

 

 

 

 

 

きっと

 

 

 

子どもさんは

 

 

 

自分の力で考え始めるはず。


 

答えを教えるんじゃなく

 

考えさせる!!自立ですね

 

 

 

 

 

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おおしもまで

 

もい一回

 

 

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おおしもまで

 

お待ちしてます!!!!!!!!

2021-09-13 18:10:00

#体重表#食事表をつけましょう~

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

カレー

 

あんまし好きじゃないんです~

 

不思議??

 

 

 

スプーンが歯に

 

当たっていやじゃない??

 

 

 

あんましカレーは、

 

外では食べないんですが、

 

この日曜日嫁さん希望で

 

ココ一へ!!

 

いろんなメニューが

 

たくさんあって嫁さん息子は

 

気に入ってました~

 

さすが、

 

圧倒的にシェアしている

 

ココ一!!!!

 

 

 

カレーうどん

 

食べました~~(笑)

 

 

 

 

 

食事日記をつけてみる!!

 

 

 

意外なほど

 

食べている状況に

 

気づくはずです!!

 

 

 

驚くほどの

 

カロリーになることに

 

気づくはずです!!

 

 

 

うちの

 

体重表にも

 

食べるところが

 

ありますが、

 

痩せた時どんなものを

 

食べたか?????

 

チェックしてね~

 

 

 

太った時は

 

だいたいわかるから~~

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

「九聞いて一話す」

 

 

 

 

 

子どもさんの

 

話を聴くときはぜひ

 

十聴いてあげてください。

 

 

 

もしコメントを

 

はさむときでもそれは

 

一に留めてくださいね。

 

 

 

これが

 

子どもさんが

 

お母さんに

 

受け入れられていると

 

感じる聴き方です。

 

 

 

聞くときは聞く

 

話すときは少しめに!

 

 

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

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#みのり薬店

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痩せたい方は

 

お電話くださいね!!!

 

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↓クリックしてね~~~

 

 

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みにくいですか?もいいちど~~

 

 

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おおしもまで!!!

 

ご連絡お待ちしてます!!!