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2026-04-20 18:10:00

71歳農業ダイエッターが体脂肪を減らされましたよ~~~~(^_-)-☆

こんばんは!

おおしもです!

 

71歳の農業ダイエッター

また、やっていただきました

 

今回は

体脂肪だけ1.5KG

やせてはりました~~

(^_-)-☆さいこう~~

 

35日で

体重

5.1KG

体脂肪

3.9KG

 

どうですか~~

素晴らしいでしょ~

 

の農業しながら

お昼ジューすですよ~~

 

「お腹あんましすきませんね~~」

 

やせる脳になってはります!

 

みなさん

どんだけお腹すくんか?

わかりませんが、

農業しながら

お昼ジュースです!!

 

そして

体脂肪3.9KG↓

お腹周りは4センチ

凹んだはるでしょう~~

 

みなさんも

いかがですか??

 

年齢仕事は関係ありませんよダイエット

 

 

~☆~

 

「人を相手にせず、天を相手にせよ。

天を相手にして、己を尽くし、人をとがめず、

我が誠の足らざるを尋ぬべし」(西郷隆盛)

 

 

人の顔色をうかがって行動するのではなく、

常に天に向かって「これで正しいか?」

と問いかけながら行動するように

子どもさんに伝えてあげよう!

 

~☆~

#もう一度みのりダイエット

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