こんばんは！

おおしもです！

 

＃ダイエットには向かない体を冷やす食べ物

 

水分を多く夏の暑い時期や

暑い地方で採れる物

 

自分が住んでる所より

暑い地方で採れる物は

身体を冷やす食べ物です！

 

白菜

ほうれん草

カニ

セロリ

牡蠣

ナス

アサリ

大根

柿

きゅうり

バナナ

トウガン

メロン

トマト

みかん

枝豆

小麦

白砂糖

豆腐

合成酢

コーヒー

 

気をつけて

考えて食べてください

 

～☆～

 

何かの選択で迷うということは、

どちらにも長所と短所が混在しているということ。

つまりどちらを選んでも同じ。

うまくいくかどうかは選んだ後の取り組みで決まる。

 

 

あわて者は機敏であるとも表現でき、

優柔不断は慎重であるとも表現できます。

つまり短所や長所というものは、

あなたの捉え方次第でどちらにも解釈できるということ。

何かの選択で迷ったときに大切なことは、

どちらを選ぶかではなく、

選んだあとそれに対してどういう

心構えで臨むかということ！

 

～☆～

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＃大下昇三郎（おおしも）

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ミトアルファは体を温めますよ～～～