こんばんは！

おおしもです！

 

＃痩せたい方はメッセージを送ってください

文章の最後にコードがありまして

クリックしてください(^_-)-☆

 

＃土日太り

 

いかがでした？？

 

僕は

日曜日便秘で

太ったんです。

でも、

今朝測ったら

７２．９で

ほどOK

 

便秘ってなんなんでしょうか？？

 

今日は出ましたんで

痩せてる思いますが、

今日は飲み会が

ありまして

どうなるか？？ですね

 

しかし、

 

朝

粒3袋

ありがちょう

ミトアルファを飲みました

夜

ミトアルファ

ソイグレス

アルかっとん

グレスカットを

飲んで晩御飯を食べました

それがよかったかな？

 

なんせ

 

♯日曜日もサプリはすいっかり飲んで

 

お腹の空いてる時間

空腹時を作りましょう

 

空腹時しか

脂肪は減りませんよ～～

 

お腹空いてる時間が痩せてる時間です！！

 

＃脂肪は空腹時しか減りませんよ～～

 

お忘れなく

 

～☆～

 

７時に発車する新幹線は７時に出る

（鈴木　博）

 

 

子どもさんが１分遅刻をしました。

「１分くらい、いいじゃないか」

という指導は考えものかもしれません。

７時１分に駅に着けば、

７時発の新幹線には絶対に乗れないのです。

時間は厳守。

できればそう指導してあげたいものです。

 

～☆～

 

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#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

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