こんばんは！

おおしもです！

土日太り

しちゃいました～～～

お好み焼き屋さんの

カレーを豚まん焼きそば

食べた後に食べちゃいました～

そんなユーチューブです

https://www.youtube.com/watch?v=A0QmNCYof7c

ま、

今日もダイエット中です！

～☆～

人を許す心を持たぬ者は、

死ぬよりつらい日々を過ごすことになる　

（映画　ベストキッドより）

誰にでも、許せない人がいるかもしれません。

許せないものを許すことはとても難しいことですね。

ただ、その人を「許せない！」と思い続けることは

「憎いその人に心を縛られている」

といえるかもしれません。

許すとはその人を許すことではなく、

自分の心を解き放つことをいいます。

この考えができるようになると、

人生がとても楽になります。

時期が来れば子どもさんにも伝えてあげてみては？

～☆～

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メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

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