こんばんは！

おおしもです！

 

♯日曜日太らんとできました

 

お昼

ピザ１枚

晩御飯

土手煮

サラダ

かまぼこ

ビール大瓶３本

ウイスキー３敗

ジン３杯

 

これで

７３までいけました～～～

 

やはり

晩御飯かな～～～～

 

あと、３，２KG

 

７月７日までに

ガンバって

７月１９日

小学校同窓会までには

やせますよ～～～

 

＃同窓会ダイエット

＃あなたもダイエットガンバって

＃あなたのダイエット

 

もちろん

朝粒３袋

１０時ジュース一杯

晩御飯前に

グレスカット

かいしん

アルかっとん

飲んでますよ＝＝＝～～

 

～☆～

 

人間はノーム（norm）によって動く。

ノームとはその集団において暗黙のうちに

了解されたルールのことである。

 

 

「ここに自転車を置いてはいけません」

と貼り紙がしてあっても、

そこに自転車が何度も放置されていれば

「そこには自転車を置いてもよい」

というノームが出来上がります。

そしてそれはやがて「

貼り紙には従わなくてもよい」

というノームへと成長します。

「ご飯を残したら、おやつはあげませんよ！」

といいながら、結局おやつをあげてしまえば、

「親は脅しを言う」というノームが出来上がり、

やがてそれは

「親の言うことには従わなくても被害は無い」

というノームへと成長するのです。

一度口にしたことは何があっても実行しましょう。

そして実行できないのなら、

決して口にしないでおきましょう。

 

～☆～

 

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