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2025-06-20 16:54:00

♯お風呂の湯舟につかりましょう

こんばんは!

おおしもです!

 

♯体を温めてやせましょう

 

体温が低い人

体温が高い人

どちらが

痩せやすいでしょうか??

どちらが

基礎代謝が高いでしょうか?

 

#体温が高い人です

 

今は

暑くなって、きましたが

お風呂は湯舟につかりましょう

 

シャワーだけじゃ

体温は上がりませんよ

それに

湯舟につかることによって

ストレスも解消できますよ

 

#真夏でも湯舟につかりましょう

#汗をかきましょう

 

~☆~

 

人を動かす秘訣は、

その人に「心からそれをしたい!」

と思わせること。

 

 

子どもさんに本を読ませたければ、

どうすれば子どもさんが心から本を

読みたいと思うかを考えよう!

 

~☆~

 

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#大下昇三郎(おおしも)

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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