こんばんは！

おおしもです！

 

昨日は

２００G

痩せてました～～

(^_-)-☆

 

今日もお昼も

中華そば

ちょっと少なかったんで

もう一つ食べるか？

迷いましたが

小学校の同窓会

があるんで

や、めました。。。。。

 

なんか

痩せる理由があれば

痩せてますね

 

＃あなたのダイエット理由

 

これをはっきり

決めましょう～～

僕なんか

 

小学校の同窓会です！

 

昔好きやった娘に

会えるかも？？で

ダイエットしてます

 

それでいいんです

理由はなんでもOK

 

やせてたらそれが最高

 

でも

なんでも

やせたらいいんじゃなく

 

＃ダイエットは脂肪を減らす事

 

 

ですよ～～～

 

＃お腹周りが凹まなあかん

 

 

 

 

 

～☆～

 

子どもさんの短所を指摘するときも、

長所と短所をワンセットにして、長所を先に言おう！

 

 

「◎◎は素晴らしかった！

××をもう少し頑張ってみよう！」と言われると、

悪かったことだけ言われるよりも

不思議とココロに入ってきます。

全面的に否定される感覚がなくなるからかもしれませんね。一度試してみてくださいね。

 

～☆～

 

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＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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