こんばんは！

おおしもです！

＃食べ過ぎたら48時間以内にリセットを

過剰に摂取した糖質や

脂質が肝臓で４８時間

蓄えられその後に消費

されなかった場合は

体脂肪として蓄積される

４８時間以内に

消費カロリーを

増やしてリセットすれば

太りませんよ～～～

＃食べたら４８時間以内にリセットしましょう

明日は吹田東高校の同窓会

４８時間を意識していきましょう

～☆～

子どもの言動はコントロールできないが、

それに対するあなたの対応は100％コントロールできる。

子どもさんがトラブルを

おこすのをとめることはできません。

でも、それに対するあなたの行動には

さまざまな選択肢があります。

おこる・しかる・さとす・サポートする・

ほめるetc。子どもさんが心の底から

「あぁ、次からはこうしよう」

と思うために、

どの選択肢を選べばよいかは

あなたが一番わかっているはずです。

感情的にカッとくるものを抑えて、

冷静に

「子どもさんにとってベストの行動」

をあなた自身が選んでみましょう！

～☆～

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大阪府吹田市片山町４－４１－３３

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＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

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