あけまして

おめでとうございます

 

昨年は

大変お世話に

なりまして

ありがとうございます！

 

今年も

よろしくお願いいたします

 

お正月は

片山神社へ

２日は

大谷本廟無量寿へ

３日は

吹田東同窓会

４日は

すやきを食べる滋賀県へ

５日は

石清水八幡宮へ

 

ビール飲んで

色々食べて

歌って

お詣りしてきました

多分

２キロは肥えてます

今日から

ダイエットしてます！

便秘気味だったのが

会社（お店）にきたら

すいすいと、、、、、

 

今夜お風呂あがって

測るんが楽しみです！！

 

みなさんは

どうでしたか？？？

巳年お正月

長くていい天気で

良かったですね

 

今年も

よろしくお願いいたします

 

 

 

～☆～

 

物事をプラスから言い換えてみよう

 

 

「歯を磨かなければ虫歯になるよ」

もいいけれど、

「歯を磨けばずっとキレイな歯だよ」

と言い換えることも試してみよう！

それでは練習です。「

勉強しなければ後で困るよ」

はどう言い換えればいいでしょうか？

 

自分のレベルは

自分で上げるしかない

 

とゲーム感覚で仁に話しました

 

～☆～

 

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メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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