インフォメーション

2024-12-26 17:50:00

歩く

こんばんは!

おおしもです!

 

年末は土曜日まで

12月28日まです

新年は月曜日

1月6日スタートです!

 

12月お送りは

お早めにお願いします

 

大掃除

済みました

外の係なんですが

毎年毎年やってるので

年々早く済みます(笑)

 

今年は

スタッフ山本さんが

中、店の中を

綺麗に綺麗にしていただきました

本当に

ありがとうございます!!!

 

大掃除もやってると

体温が上がりますね

運動って訳じゃないけれど

大掃除もいいもんですね

 

体温を上げるには

運動もいいでしょう

基本は歩くです!

夜じゃなく

朝か昼に歩きましょう

駅までとか

最近じゃ

自転車の飲酒も

厳しくなってます!!

歩けってことです!!!

 

♯歩いて体温を上げましょう

 

 

 

~☆~

 

最悪の状態とは、

悪い情報が入ってくることではなく、

悪い情報が入ってこなくなることである。

 

 

我々は良い情報を歓迎し、

悪い情報を疎ましく感じる生き物です。

しかし、本当に大切なのは良い情報ではなく、

悪い情報なのです。

子どもさんに関する

悪い情報が入ってこなくなったときは

一応注意してくださいね

 

~☆~

 

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メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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ラインやZOOMでお話しましょう

#女性スタッフもいますよ(#^^#)

#大阪近辺の方はご来店お待ちします

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