こんばんは！

おおしもです！

♯日曜日太りしました、、、

防ぐ方法考えました

休みの日は食べてしまいます

時間がある暇だから、、、

だから

休みの日がわかってる

前日、後日を

ダイエットすれば

♯休み太り解消法

となりませんか？？

痩せ無太りしなかったら

いいんですが、

僕はどうしても

ビール唐揚げが増えてしまいます

だから

我慢するんじゃなく

明日食べる前の日後の日

これをダイエットすれば

痩せるか？維持できますよね

＃土日太り解消法

休みの前の日後の日ダイエットする

これならできそうです

(^_-)-☆(^_-)-☆(^_-)-☆

～☆～

この世には絶対に成功するコツが一つある。

それは「成功するまでやめないこと」である。

この世には３つのタイプの人がいる。

１．やらない人

２．途中でやめる人

３．最後までやりぬく人

まず行動すること。

これがなければ始まりません。

やり方をどう工夫するかは

やり始めてからしか考えられないのです。

そして途中でやめるということは、

更なる工夫をあきらめることなのです。

是非子どもさんには

３の人になって欲しいですね。

ですね

～☆～

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＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

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