こんばんは！

おおしもです！

 

今日は

１８時閉店で

お願いします

青対の会議です！

よろしくお願いいたします。

 

♯メタボリックシンドローム

 

腹囲

男性８５センチ以上

女性９０センチ以上

 

気をつけましょう～

＃どのくらいやせればいいのか？

身長別標準体重を忘れないでください

 

１５０センチ

４９．５KG

１５５センチ

５２．９KG

１６０センチ

５６．３KG

１６５センチ

５９．９KG

１７０センチ

６３．６KG

１７５センチ

６７．４KG

１８０センチ

７１．３KG

１８５センチ

７５．３KG

 

１００KGあるなら

身長２メートルは

要りますね(^_-)-☆

 

女性なら１０％引きくらいが

＃アイドル体型

でしょうか？？

 

 

 

～☆～

 

人を許す心を持たぬ者は、

死ぬよりつらい日々を過ごすことになる　

（映画　ベストキッドより）

 

 

誰にでも、許せない人がいるかもしれません。

許せないものを許すことはとても難しいことですね。

ただ、

その人を「許せない！」と思い続けることは

「憎いその人に心を縛られている」

といえるかもしれません。

許すとはその人を許すことではなく、

自分の心を解き放つことをいいます。

この考えができるようになると、

人生がとても楽になります。

時期が来れば

子どもさんにも

伝えてあげてみては？

 

僕も経験しました

楽になります。

 

～☆～

 

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５６４００８２

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０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします