こんばんは！

おおしもです！

 

＃できる日はジュース２回

 

気持ちが入って

痩せたい気持ちが

多いときはジュース２回

朝と晩が理想です。

 

何も食べないダイエットとは

全然違ってやせてきますよ

 

＃ソフト断食

は体調を良くします

胃を休めるという

大切な役割があります！

 

断食は

あんまし痩せませんが

ジュース２回はいいですよ

 

＃ジュース断食

これは１日３回

ジュース以外は何も口にしない

１日

２日

３日

とやってみればいかがでしょうか？

 

粒も１日３回

飲んでくださいね

 

ただし

断食やダイエットすると

食事量が減るので

水分量も減っちゃいます！

水分量はしっかり取りましょう

熱中症対策もそうですし

便秘対策にも

それとおしっこを

良く出します！！！！

脂肪は分解されるとき水とガス

で外に出ますので

おしっこ、便を

じゃんじゃん出しましょう～

 

(^_-)-☆

 

何かありましたら

ご連絡ください(^_-)-☆

 

＃グレスリールダイエット

＃グレスジュース

 

 

 

～☆～

 

子どもさんが

テストを受ける前には必ず

「何点を目標にする？」

と尋ね、目標点を明確にしよう！

 

 

成果とは問題点を克服した時に

得られるものです。

「問題」とは、「現実」と「目標」の

ギャップをさすのです。

つまり、「目標がはっきりしない人」

や

「自分の現実を知らない人」

は問題を認識することなどできるはずがなく、

当然成果も上がりません。

何かにチャレンジするときに

目標を決めないというのは

時間とエネルギーの浪費なのです。

そして、

返却されたテストは

「自分の現実」を明確に教えてくれるもの。

一喜一憂しないでおきましょう！

 

目標を決めてGO

(^_-)-☆(^_-)-☆

 

～☆～

 

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃スリムがかわいい

＃お腹の脂肪を減らす

＃好きな物は食べるダイエット

＃お問い合わせは

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みのり薬店

大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)