こんにちは！

おおしもです！

 

今日は１７時

閉店とさせてください

高校の同窓会打ち合わせです！

よろしくお願いいたします

 

今日のダイエットは

＃温める食事を食べよう

です！

 

自分が住んでるところより

 

寒い地方の物

冬に採れる物を

食べましょう(^_-)-☆

 

ま、

暑いんですが

クーラーなどで

冷やしすぎないって

ことも大切です！！！

 

＃温める食べ物

 

根菜類

にんじん

たまねぎ

やまいも

辛みの物

にんにく

しょうが

ニラ

らっきょう

肉

ネギ

キンカン

梅

さんま

酒

みそ

みりんなどです！！

 

夏でも

食べれるものも

ありませよね～～～～

 

＃体を冷やす食べ物

 

夏の野菜や暑い地方で

採れる物ですよね

また書きますね

(^_-)-☆

 

＃体を温めて痩せましょう

＃健康的にやせる

 

～☆～

 

４つの「じんざい」

人罪・人在・人材・人財

 

 

「人罪」

仲間の悪口を言ったり人に

冷たくあたったりする人。

「人在」

ただいるだけで、

プラスにもマイナスにも

影響を及ぼさない人。

「人材」

一通りのことをするが

自分のことを中心に考える人。

「人財」

一緒にいるとまわりの人は

みな幸せになるような人。

 

子どもさんを

ぜひ人財にしてあげましょう！

 

～☆～

 

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃スリムがかわいい

＃お腹の脂肪を減らす

＃好きな物は食べるダイエット

＃お問い合わせは

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

 

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)