こんばんは！

おおしもです！

メールでの

ダイエットスタートの方

1週間に一度の

体重報告だったんですが、、

メール（LINE）が来ず

お問合せしてみると、、、

「体調が悪いので止めてます」

風邪かな？？

まず体調を治してから

ダイエットなんですが、

＃体重だけは測りましょう

体調を壊して居てても

体重が増えることも

ありますよ

＃体重だけは毎日測りましょう

グラフ化体重日記を

つけてる場合は

１日４回測りましょう＝

癖付けです

～☆～

原因追求思考から、

未来創造思考に変えていこう！

不都合な出来事が起こったとき、

よく人は

「なぜこれが起こったのか？」

「誰が悪いのか？」といった

原因追求をしてしまいます。

この思考はモチベーションを

下げてしまう可能性があります。

こんなときはこう考えましょう。

「何があれば次はうまくやれるだろうか？」

いい方向へ考えましょう～

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

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痩せたい方は

メールからは

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お電話は

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おおしもまで(^_-)-☆

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