こんばんは！

おおしもです！

 

大峰山に参ってきました。

 

結果は、

下りで腰、足の付け根に

痛みが走り、息子に

手伝ってもらい下りました。

 

一人では無理でした。

 

来年どうする？？？

 

これから毎日

しこを踏んで

腰や足の付け根を

鍛えていこうと

思います！！！

 

走ったりはできませんので

しこなら庭掃除前や

いろんなところで

できますし。

ま、来年まで毎日やって

７月くらいに、

２万歩くらいの

山に挑戦して

参るかどうかを決めます！！

 

大峰山に行くのは

いきますが、

登るか？どうかは、

７月に判断しようと

思います！！！

 

ま、

６０歳

年齢を年を感じました。

 

昔

 

千代の富士が

貴乃花に負けて

引退を決意したかのような

そんな感じで

落ち込んでますが、

この１年で

踏ん張りがきくか？どうか？

 

判断します！！

 

体重？？

 

筋肉量が増えてまして

アップしてますが、

少しずつ

落ちてくるでしょうね

(#^^#)

筋肉量はすぐ、

減りますから

(#^^#)

 

＃千代の富士貴乃花

 

 

～☆～

 

「成功」の反対は

「失敗」ではなく、

「何も行動しないこと」

 

 

失敗を繰り返したあとに、

成功があります。

ということは

成功の反対は失敗ではありません。

何も行動しなければ、

決して失敗することはなく、

失敗がなければ成功はありえないのです。

今日あなたが子どもさんのために

何か行動を起こしたのならば、

それは成功へ大きく

一歩近づいたということなんです！

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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おおしもまで(^_-)-☆