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2022-12-21 17:28:00
＃痩せやすい食事
こんばんは！
おおしもです！
＃痩せやすい食事
黒くて硬いものが
文字通りやせやすい
低インシュリンダイエットより
太りやすいものを×
痩せやすいもの〇
〇→×
玄米→白米
ライ麦パン
→
フランスパン
そば→うどん
などなど
ちょっと考えて食べてね～～
〇→×
パパイヤ
→
パイナップル
ナッツ→チョコレート
バター→黒砂糖
黒砂糖気をつけてね～～
～☆～
子どもさんの
長所を誉めるときは、
長所と短所をワンセットにして、
短所を先に言おう！
「××はまずかったけど、
◎◎は素晴らしかったね」
と言われると、
良かったことだけ
言われるよりも不思議と
嬉しさが倍増します。
おだてられる感覚が
なくなるからかもしれませんね。
一度試してみてはいかがですか？
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
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＃みのりダイエット
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おおしもまで！！！
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