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2022-12-06 17:26:00

みのりダイエットは運動禁止です!(空腹時しか脂肪は減りません)

こんばんは!

おおしもです!

 

お母さんと嫁さんの

スマホ変えました!

90歳のお母さん

4~5回目かな?

ガンバって使いこなしてね

ま、簡単やけど!!!

 

#みのりダイエットは運動禁止

 

なんですよ~~

運動すると

一時体重増えます!

筋肉量がアップします!

運動すると

お腹が減るから

禁止かな??!!!

 

運動すればやせる

というのは続けてこそ!

 

運動するより

じっとしてる方が

カンタンですよね~

その時間をお仕事したり

勉強したりと、、、

 

運動は

基本体重になってから

キープで考えてください

 

要するに

やせるには、

空腹時に何も食べず

粒、ジュースを飲んで

くださいね~~

 

まず、

空腹時を作ることを

考えてくださいね~~

 

空腹時しか脂肪は減りません

 

これは

本当のことですよ~~

 

ダイエットは脂肪を減らすこと

これにつきるんですよ~~

 

ガンバってくださいね~

 

 

 

 

~☆~

 

子どもさんの

ストレス耐性を高めよう!

 

 

自分を取り巻く環境が、

自分にとって不都合な状況や、

不快な状態であっても、

それを受け止め、

「いま自分はこの状態と共にいる。

しばらくこの状態の中で

やっていくんだ」と

考えることができる力を

ストレス耐性といいます。

これを

子どもさんが

身につけることができれば、

子どもさんは

様々な困難を

乗り越えていくでしょう!

 

今

フロリダで

乗り越え中かな???

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

みのり薬店

06-6387-3300

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号5つ左にあります!

10時~19時 日曜日休みです!

 

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みのり薬店

 

 

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痩せたい方はお電話メールくださいね!!おおしもまで!!!!