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2022-07-13 18:09:00

主食はごはんですよ~~

こんばんは!

おおしもです!

 

大相撲

荒れてますね~

横綱、大関陣らと

平幕とが、

力が拮抗してるんかな~

 

#食事のバランス

 

水分お茶は、

しっかりとって

 

主食も

ごはん、パン、麺類

を中心として

 

副菜

やさい、きのこ、いも

 

主菜

肉、魚、卵

 

牛乳、乳製品

 

果物の順番で

とりましょう~~

 

ごはん抜きは、

あまりお勧めしません~

 

目標は、

 

 

#幕ノ内弁当

 

ごはんが、半分ですよ~

 

~☆~

 

あなたが

自分をこどもさんに

さらけ出せば、

子供さんも

あなたに自分をさらけ出す。

 

 

子供さんに

隠し事をされたくなければ、

あなた自身が

子供さんに

隠し事をしないことです。

逆にあなたに隠し事があるなら、

子供さんの

隠し事を詮索しないことです。

 

お互いに

フィフティー

フィフティーですね~

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

みのり薬店

06-6387-3300

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号5つ左にあります!

10時~19時 日曜日休みです!

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

#みのりダイエット

 

 

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みのり薬店

 

 

0120-87-3308

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

おおしもまで!!!!

 

 

 

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