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2022-01-21 16:40:00
♯黒くて硬い物を食べましょう～
こんばんは！
おおしもです！
大寒過ぎても
寒いですね～～
気をつけて
いきましょう～～～
おおしもダイエット語録
やせる１０
＃黒くて硬い物を食べてやせる
黒くて硬い物は、
太りにくいです！
食べると出る
インシュリン
これの数字をＧＩ値といい
それが
黒くて硬い物は、
少ないのです！！！
逆に
白くて柔らかいものは、
太りやすかな～～～～
〇→→×
そば→うどん
玄米→白米
フランスパン
→ライ麦パン
って具合です！！！
ちょっと考えて食べましょう～～
～☆～
無事これ名馬なり。
(競馬での慣用句)
競馬では、
競馬では、
なんの故障もなく、
長い間第一線で活躍できる
馬こそが名馬なのです。
一般に、
一般に、
華々しい手柄などなくても、
大きな災禍（さいか）なく、
長い間活躍するのが
一番であるという意味。
子どもさんも
名馬になればいいですね。
ケガ病気は
ない方がいいですね～
あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
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この玄米
赤ちゃん玄米です！！！！
痩せたい方は、メールくださいね～～～
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またはお電話ください
０１２０－８７－３３０８
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おおしもまで！！！
＃大阪ダイエット
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