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2020-12-11 17:38:00
３～４ＫＧまでの道スジ！！また７～８ＫＧまでは？？？
こんばんは！
おおしもです！
＃金曜日は花嫁ダイエット
６月に結婚されるＡさん
今、がんばってます！！
今週は、
体脂肪だけが落ちて
筋肉量は増えてます！
ダイエットスタートの
２～３週間は、
１食をジュースにすることに
慣れていただく！！
それからは、
やせる体操、
食事の見直しなどを
繰り返して
自分がやせる方法を
発見していただく！！
ここまでで５～６ＫＧ落とし
このあたりから
ちょっと停滞期が来る人は、
食べていきましょう！！！
焼肉！！！など！！
脂肪を燃やすにも
エネルギーがいります！
サラダばっかし食べてても
痩せて来なくなったら
この時期です！！
これで７～８ＫＧやせる！！
これからは、
いろんな事をしていきましょう！
また書きますね～～
さああ～～～
Ａさん！！
みなさま！！
＃今年の肥満今年の内に
今年もあと１０日間くらい
それからは、
クリスマスじゃ～年末じゃと
いろいろと
食べる機会が増えます！！！
がんばって
１０日間ガンバ！！！
～☆～
あなたが教えたいと
思ったときこそ、
相手の気持ちを確認しよう！
「教える」という行為は、
「教える」という行為は、
相手が
「教えてもらいとき」に
「教えてもらいたい人」から
「教えてもらいたい内容」を
「教えて欲しい方法」で
教わってはじめて結実するのです。
あなたが教えたいと
思う気持ちと、
相手が教わりたいと
思う気持ちがであったとき、
それはとても幸せ。
#
あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
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おおしもまで！！！